| 以前在江苏工作的时候老板娘老爱炒这道菜 ，这次正好超市里有卖的，我也买点炒肉吃。 |
【食材与调料】
【主料】窝笋200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味极鲜适量，耗油适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料。 |
 | 2.热锅做油，爆香蒜片。 |
 | 3.下入肉丝炒至变色。 |
 | 4.下入莴笋翻炒均匀。 |
 | 5.加盐味极鲜耗油调味。 |
 | 6.快速翻炒至莴笋透明加少许醋即可出锅。 |
 | 7.炒好上桌。 |
【莴笋炒肉做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【莴笋炒肉做法小贴士】
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