| 清热去火，美容养颜。 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜1根，西红柿2个 |
| 【辅料】尖椒1根 |
【制作步骤】
 | 1.西红柿切块 |
 | 2.青椒和苦瓜一起放入，青椒也可不放。苦瓜一定要拿勺子挂掉里边的白霜 |
 | 3.关键是记得放糖！ |
 | 4.西红柿一定要小火出汤 |
 | 5.西红柿出汤后放入苦瓜、青椒，糖、一点点醋和生抽，翻炒10分钟，最后放入鸡精和盐。 |
【西红柿炒苦瓜做法小贴士】
| 小贴士西红柿要出汤在放入苦瓜。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【西红柿炒苦瓜做法小贴士】
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