雪梨银耳煲鸭汤

这道汤的功效:润肺生津。雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。江鸭有增强脾胃功能,可帮助消化。银耳滋阴养胃、润肺生津。蜜枣益气生津、润肺。南杏润肺、生津开胃。

【食材与调料】
【主料】鸭腿350g,雪梨1个,蜜枣1粒,南杏20g
【辅料】清水适量

【制作步骤】
雪梨银耳煲鸭汤 1.食材:雪梨、泡发好的银耳、蜜枣、南杏和鸭腿。
雪梨银耳煲鸭汤 2.将雪梨去皮,洗净,切块,去芯。
雪梨银耳煲鸭汤 3.将鸭腿、南杏和蜜枣放入锅中煮滚。
雪梨银耳煲鸭汤 4.飞水,再次洗净。
雪梨银耳煲鸭汤 5.将全部食材放入汤锅中,一次性注入适量的清水。
雪梨银耳煲鸭汤 6.盖锅盖,大火煮滚。
雪梨银耳煲鸭汤 7.揭盖。
雪梨银耳煲鸭汤 8.全部倒入电炖锅中。
雪梨银耳煲鸭汤 9.盖锅盖,通电。
雪梨银耳煲鸭汤 10.煲2小时左右,即可断电。
雪梨银耳煲鸭汤 11.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

【雪梨银耳煲鸭汤做法小贴士】
一般煲汤尽量不要下任何调味,保持汤汁的原汁原味。

本文来自热心网友【梦瑶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
梦瑶 梦瑶
加入收藏 (0)
上一篇 08-11
下一篇 08-11

相关推荐

  • 红薯饭

    一个并不轻松的话题,写下它是源自先生的一腔无奈。都说做工程的人油满肠肥,盆满钵满。可是每逢听到别人这么形容我们时,多数我是抱以一丝苦笑的。我感叹那些受过的累,下过的力,费过的心思,和空盲的等待。就算受累下力、吃苦与等待其实都不可怕,老百姓嘛干任何事情都是需要付出努力和代价。古玩行里有句话叫:“血奔心”其它行里不也同样吗!要知道,欲望,是件多可怕的东西!在我们这行里,当面对几百万甚至几千万的利益诱惑时能经受得往考验的人能有几个?同窗之谊、至爱亲朋都可以不要,利益面前六亲不认,人心不足蛇吞象。像这种人生大戏我

    2025-01-03 00:15:01
    291
  • 小米南瓜红枣粥

    小米南瓜红枣粥是一道具有药用价值的粥。很多人都知道小米有暖胃、安神的作用;红枣除了能延缓衰老还具有镇静催眠和降压作用;南瓜性温、味甘,这三样物质混在一起煮粥食可以宁心安神,治疗失眠。小米南瓜红枣粥喝之前加入一些蜂蜜,助睡眠效果会更好!

    2025-01-02 20:45:01
    463
  • 咖喱鸡翅

    我喜欢原味的咖喱,过年去超市采购的时候,趁机会买了两盒咖喱,回来就和一起买的鸡全翅做了咖喱鸡翅,鸡翅肉嫩香浓,咖喱和土豆的汤汁用来拌饭,真是让人欲霸不能呀。

    2025-01-02 00:00:01
    383
  • 红枣桂圆当归煮蛋

    红枣桂圆当归煮蛋,在我们这里是一道常见的女性调养、滋补的药膳,能补充气血、散寒止痛。红枣、桂圆都能补血、养颜,很适合女性食用。因当归活血,故一般经前或经后2天后食用较妥。

    2025-01-01 20:15:01
    310

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信