血糯米养生粥,血糯米养生粥的做法 - 阳康菜谱网血糯米养生粥做法大全

现在都提倡多吃粗粮，营养健康

【食材与调料】

【主料】杂粮适量

【辅料】水适量

【制作步骤】

	1.准备好各种杂粮
	2.将杂粮和大米放入水中淘洗干净
	3.将洗净的杂粮放入高压锅，加入适量的水
	4.放在煤气上，中小火15分钟，放气后开盖。
	5.一锅血糯米养生粥熬好了，开盖冷却，即可食用。

【血糯米养生粥做法小贴士】

小贴士杂粮事先浸泡后再煮，更容易煮熟。

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鱼片粥

想要宝宝100%爱吃，“色香味”得俱全！赏心悦目就是“色”，让宝宝第一眼就爱上，迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多两种颜色的搭配通常都会很美貌。鱼片的加入，“香”和“味”都有了。这不仅仅是颜值高，尝一口，哇哇哇！做的少的话，你就不要跟宝宝抢了哈。这里鱼片可以用任意鱼片，给小宝宝吃，没有刺最好啦。