圆白菜烘蛋

新学的一道菜,做出来卷心菜是软软的,带着淡淡清甜,伴着蛋黄和辣椒酱很好吃!也很适合减肥滴妹妹 (*^__^*)

【食材与调料】

【主料】圆白菜200g,鸡蛋1个
【辅料】油少许,盐少许,黑胡椒粉少许,五香粉适量,面粉一大勺

【制作步骤】
圆白菜烘蛋 1.食材:圆白菜、面粉、五香粉、鸡蛋
圆白菜烘蛋 2.圆白菜洗净,切成细细的丝。
圆白菜烘蛋 3.切好的圆白菜放入容器中,加入一勺面粉、适量五香粉、少许食盐。
圆白菜烘蛋 4.加入一点点清水。
圆白菜烘蛋 5.拌匀。
圆白菜烘蛋 6.炒锅置火上,放少许食用油。
圆白菜烘蛋 7.放入拌好面粉的圆白菜。
圆白菜烘蛋 8.尽量用手铲收园。
圆白菜烘蛋 9.盖上盖子小火焖一会。
圆白菜烘蛋 10.煎至圆白菜饼底层定型,能自由移动。
圆白菜烘蛋 11.打入一个鸡蛋。再次盖上盖子焖一会。
圆白菜烘蛋 12.焖至鸡蛋凝固即可盛出。
圆白菜烘蛋 13.撒上些黑胡椒碎,放入一勺韩式拌饭酱。
圆白菜烘蛋 14.吃时拌匀即可。

【圆白菜烘蛋做法小贴士】
小贴士全程小火慢煎。
不喜欢糖心蛋可以多焖一会把蛋焖熟。

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