| 洋葱富含维生素E，对一天到晚对着电脑的我来说很有好处 |
【食材与调料】
| 【主料】洋葱1个，西红柿1个，鸡蛋1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，生姜适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.洋葱和番茄切块，鸡蛋打好 |
 | 2.热油小火煎鸡蛋，至金黄 |
 | 3.鸡蛋煎好后，盛起备用 |
 | 4.热油爆香生姜大蒜后倒入洋葱爆炒 |
 | 5.倒入西红柿继续翻炒一会 |
 | 6.最后倒入鸡蛋翻炒一会后，加入少量的清水，略炒即可 |
【洋葱番茄炒鸡蛋做法小贴士】
| 快收菜，没啥技巧 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【洋葱番茄炒鸡蛋做法小贴士】
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