| 腰果是世界四大著名干果之一。营养非常丰富，有着利尿消肿，保护血管、防治心血管疾病，养颜护肤，提高免疫力，延缓衰老，抗辐射等功效。腰果味道香甜，既可以当零食吃，还可以入菜，制成小茶点也是一款美味。 |
【食材与调料】
| 【主料】腰果120g，面粉 300g ，调和油100g，白糖 100g ，鸡蛋1个 |
| 【辅料】泡打粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.称好所需要的食材。 |
 | 2.油与白砂糖搅拌均匀。 |
 | 3.打入鸡蛋搅拌均匀。 |
 | 4.分3次筛入面粉、泡打粉搅拌均匀。 |
 | 5.将腰果切碎。 |
 | 6.腰果添加到搅拌好的其他食材中。 |
 | 7.和成面团。 |
 | 8.将面团团成若干个小球儿，再按扁，摆入烤盘。 |
 | 9.烤盘入烤箱中层，165度，上下加热，18分钟左右烘焙。 |
 | 10.烘焙好的小茶点。 |
【腰果小茶点做法小贴士】
| 烤箱温度、烘焙时间的设置依据具体情况确定。 我这个食材用量烘焙了2盘。做的少，食材量要调整。 |
