玉米卷饼,玉米卷饼的做法 - 阳康菜谱网玉米卷饼做法大全

玉米是一种有益健康的粗粮，做成饼子，卷着吃，香呢！

【食材与调料】

【主料】玉米饼100g

【辅料】芹菜200g，豆干两块，肉丝少许，盐适量，色拉油适量

【制作步骤】

	1.玉米饼一张，大的，约100g(我自己不会摊，这是买的玉米饼)蒸软和，待用。
	2.起锅放油，入肉丝、豆干丝，芹菜一起炒，加盐和适量的水，煮至熟。
	3.将炒好的芹菜放到玉米饼上。
	4.卷起来，吃！呵，方便又好吃。

【玉米卷饼做法小贴士】

玉米饼要趁热吃，冷了就会硬。

本文来自热心网友【春晓】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

绿豆汤

绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料，做成绿豆汤，非常适合夏天吃。

林映丹

2025-09-29 12:16:01

121

虫草花板栗炖鸽子汤

虫草花的功效1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效； 2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效； 3、能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效； 4、对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症； 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能； 6、润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰

幺幺

2025-09-29 00:16:03

137