| 杰杰很喜欢吃玉米，特别五颜六色搭配着炒，今天带他超市买菜看见玉米就吵着要吃玉米，而且比外面市场便很多，买了几根回来上午就马上煮了三根吃了，剩下的用来炒。 |
【食材与调料】
【主料】玉米半根，鸡胸肉100g，四季豆200g，胡萝卜半根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，白糖半汤匙，生抽2汤匙，甜面酱1茶匙 |
【制作步骤】
 | 1.原料图 |
 | 2.鸡胸肉切小丁，入碗里加入盐、油、生抽腌1小时 |
 | 3.四季豆、胡萝卜切丁 |
 | 4.玉米粒剥好 |
 | 5.锅里放水，烧开把四季豆、胡萝卜丁放入煮1分钟 |
 | 6.再把玉米粒放入再煮1分钟 |
 | 7.捞出冲冻水 |
 | 8.蒜头去皮切片，锅中热油把蒜片放入爆香，再把鸡丁倒入煸炒至白色 |
 | 9.将玉米丁丁们放入翻炒，把丁丁的水分煸干 |
 | 10.依次加入盐、白糖、生抽、甜面酱翻炒均匀即可 |
【玉米鸡丁做法小贴士】
| 小贴士无技巧。 |
