玉米面馒头

玉米面馒头。过年了,大鱼大肉是不是吃得太多了?要想健康生活,还是要多吃些粗粮,今天就做了粗粮的玉米面馒头,给家人换换口味。

【食材与调料】
【主料】玉米面1000g,面粉250g
【辅料】酵母粉适量,黄豆面适量,小苏打适量

【制作步骤】
玉米面馒头 1.将玉米面、面粉、黄豆面和酵母粉倒入在盆中。
玉米面馒头 2.搅拌均匀。
玉米面馒头 3.热水和面后盖盖,放到温暖的地方发酵。
玉米面馒头 4.发酵后加入小苏打,揉均匀。
玉米面馒头 5.做成馒头状,用冷水上屉蒸15分钟。
玉米面馒头 6.看,这就是蒸好的玉米面馒头,想吃吗?来一个,呵呵

【玉米面馒头做法小贴士】
1.现在很多的玉米面本身就混有黄豆面,所以在加黄豆面的时候要注意一下,不要加多了;
2.和面的时候一定要用热水,可以先将玉米面用热水和了,再加入面粉;
3.面粉的多少依个人口味添加,主要是为了使玉米面馒头的口感好些,但加多了就不是玉米面馒头了,而成了二合面馒头了,所以要注意添加的量;
4.上屉蒸的时候要注意用冷水,让馒头慢慢受热。

本文来自热心网友【谢永强】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
谢永强 谢永强
加入收藏 (0)
上一篇 03-20
下一篇 03-20

相关推荐

  • 灵芝孢子粉蒸蛋

    灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用;灵芝孢子粉属于药食两用食品,长期食用安全无副作用。《本草纲目》列为上品,适合所有人群,同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效,对于中年女性来讲,是延缓衰老的食用佳品。灵子孢子粉的作用 :1、增强重要器官系统的功能,如强心、保肝、稳压、促进造血、清除体内自由基、提高免疫功能等。2、提高机体的抗病能力,起到抑杀病毒的作用。只有自身的免疫力提高了,才能起到抵抗病毒入侵的作用(这也是人们常说的灵芝治百病的缘由)3、灵芝孢子粉对糖尿病有一

    2025-06-18 18:16:01
    155
  • 清蒸鲞鱼

    鲞鱼号称海中最鲜的鱼,蛋白质含量高达21%。且鳞下脂肪层厚,含大量不饱和脂肪酸,钙、磷、铁、锌、碘、硒等无机盐含量在1.2%以上,营养价值很高。清代王士雄《随息居饮食谱》记有:“鳓鱼,甘平,开胃,暖脏,补虚。鲜食宜雄,甚白甚美雌者宜鲞,隔岁尤佳。”鳓鱼,又名鲙鱼,体侧扁,银白色,鳞片大而晶莹,皎然生辉,群弋海中,仿佛披着闪亮铠甲的士兵,南北皆出,渤海为佳。古称鲞鱼,寓意美味之鱼,后俗写为“鲞”。(宋范成大《吴郡志*杂志》:“美下着鱼,是为鲞字”;《正字通》:“鲞,本鲞,鲞为俗写”。)

    2025-06-18 09:16:01
    166
  • 清蒸海鲈

    再出一个“清蒸海鲈”,哈哈,有点似骗豆子之嫌,其实不是的,主要是想将俺做清蒸鱼时,遇到不同的鱼,做法上的差别,并与大家分享。鲈鱼肉质雪白娇嫩,其鱼肉熟时如百合般呈鳞片状,含水量极高,易熟;过熟,则肉极易碎散。有一个“滑炒鲈鱼球”的菜式,要求做到的火候是利用余温,从出锅未熟到上桌时,鲈鱼球是刚熟的,这要才能达到菜中的色、香、味、型俱佳。这儿就是想将遇到不同形体、肉质鱼类时,做清蒸鱼的处理办法,在蒸制时间、蒸鱼豉油配制上,尽量将食材本来的特质充分发挥出来。

    2025-06-16 03:16:01
    119
  • 奶油海螺花卷

    做馒头一定要用好一点的面粉。我这次就吃亏了。用的这种面粉不行,只是把做法分享出来。

    2025-06-15 18:16:01
    172

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信