过年买的一大兜莲子,愁怎么样解决呢,尝试着做了次莲蓉球,香甜滋补,给孩子当小零食很棒哦。 |
【食材与调料】
【主料】莲子1000g |
【辅料】糖1大勺,椰丝适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将莲子洗干净后用清水泡软 |
![]() | 2.一颗颗去掉芯子 |
![]() | 3.将莲子放入醇浆机,加入适量水,设置好,让机器开始工作,将莲子蓉打好 |
![]() | 4.将打好的莲蓉放入豆浆机里,放入适量糖,设置两个果酱程序,将莲蓉炒干 |
![]() | 5.将炒好的莲蓉分成同样大的剂子,揉成圆球状,沾上椰丝即可 |
【椰丝莲蓉球做法小贴士】
小贴士醇浆机打出的莲蓉比较湿,两个果酱程序才能炒好,我没放油,炒出来的莲蓉有点黏手,操作的时候及时撒干粉。 |