杂菇洋葱西红柿羹

各种各样的鲜蘑菇加上西红柿和洋葱,炖成一锅浓浓的羹,里面加上一点点肉沫,小荤多素,又浓又香,是冬日里晚餐的好选择,又符合营养学的要求。

【食材与调料】
【主料】西红柿3个,蘑菇400g,牛肉沫100g
【辅料】油适量,盐适量,生粉适量,牛奶适量,洋葱半个

【制作步骤】
杂菇洋葱西红柿羹 1.准备好所有材料
杂菇洋葱西红柿羹 2.西红柿去皮,切丁,放入料理机打成泥,备用
杂菇洋葱西红柿羹 3.将各类蘑菇洗净切成丁
杂菇洋葱西红柿羹 4.将洋葱放入粉碎器中切成碎粒
杂菇洋葱西红柿羹 5.油锅放入洋葱爆香
杂菇洋葱西红柿羹 6.放入蘑菇丁炒香
杂菇洋葱西红柿羹 7.加入西红柿泥,加一点水,搅均。加盐和胡椒粉调味
杂菇洋葱西红柿羹 8.加盖中火焖煮3分钟
杂菇洋葱西红柿羹 9.开盖后放入牛肉沫,搅拌均匀,再次煮开
杂菇洋葱西红柿羹 10.改小火,加入用牛奶调好的生粉芡,边搅拌边煮,再次煮开,加一点鸡精。关火
杂菇洋葱西红柿羹 11.杂菇洋葱西红柿羹完成

【杂菇洋葱西红柿羹做法小贴士】
这道杂菇洋葱西红柿羹用的蘑菇是各种菇的混合,有平菇、圆蘑菇、杏鲍菇和鲜香菇。

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