| 黑芝麻是很多人都知道的有益头发的食物，利于头发的生长健康，黑芝麻含有大量蛋白质和维生素、微量元素，具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用。黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有延年益寿、健脑益智的作用。 我们家的人都喜欢吃糖，酥糖、花生糖、芝麻糖等。今年过年朋友送给我2斤芝麻，我想拿它做芝麻糖不是很好吗。我在好豆看到过有人用棉花糖和花生做的牛轧糖，我也可以用棉花糖和芝麻做芝麻糖哦。晚上家人都在看元宵晚会，我就开始制作芝麻糖了。没想到做的很成功，得到一致好评，真的很好吃哦，一点都不甜。 |
【食材与调料】
| 【主料】芝麻200g |
| 【辅料】棉花糖100g |
【制作步骤】
 | 1.准备好棉花糖和芝麻。 |
 | 2.把芝麻清洗干净，再炒熟。 |
 | 3.将棉花糖倒入大碗中。 |
 | 4.放入微波炉里。 |
 | 5.用高火转一分钟。 |
 | 6.快速取出。 |
 | 7.快速取出放入熟芝麻。 |
 | 8.搅拌均匀。 |
 | 9.将拌好的芝麻糖压紧。 |
 | 10.等芝麻糖凉了，再从容器中取出。 |
 | 11.把芝麻糖切成小块即可。 |
 | 12.将芝麻糖装盘。 |
 | 13.芝麻糖就做好了，可以吃了。 |
【芝麻糖做法小贴士】
| 棉花糖放入微波炉里用高火加热会彭胀，一定要用大碗哦。炒芝麻用小火，不然会糊哦。 |
