重庆烤鱼

重庆烤鱼,麻辣鲜香,味道鲜美。我们这里出售的草鱼都是3斤以上的太大了,所以挑了一条鳊鱼,好久没有挑战麻辣到嘴唇颤抖的的感觉了,今天吃的时候嘴唇还是微微的有点颤抖,感觉好过瘾,有了这道荤素搭配的下饭菜,其它的菜都被下岗了

【食材与调料】

【主料】鳊鱼880g,芹菜100g,丝瓜150g,笋50g
【辅料】油50g,花椒3g,郫县豆瓣酱20g,姜5g,蒜头20g,干辣椒10g,泡椒5g,豆豉10g,料酒30g,大葱10g,辣椒粉3g,孜然粉2g,白芝麻少许

【制作步骤】
重庆烤鱼 1.活杀鳊鱼洗净后挤干水分
重庆烤鱼 2.芹菜摘选干净切断,笋切片,丝瓜去皮切条
重庆烤鱼 3.准备好全部调料
重庆烤鱼 4.鳊鱼里先倒入料酒,一半的葱姜蒜腌制10分钟
重庆烤鱼 5.之后捞起放入垫上锡纸的烤盘里,先刷上油,酱油再加入辣椒粉,孜然粉
重庆烤鱼 6.烤箱200度预热后加入烤盘烤20分钟
重庆烤鱼 7.烤的时间剩下5分钟的时候开始起锅,温油下入葱姜蒜,豆瓣酱,豆豉,泡椒煸炒出香味
重庆烤鱼 8.加入开水大火烧开
重庆烤鱼 9.倒入蔬菜
重庆烤鱼 10.煮开后加入白糖
重庆烤鱼 11.煮熟后加入鸡粉调味
重庆烤鱼 12.全部倒入鱼身上
重庆烤鱼 13.再进烤箱烤5分钟
重庆烤鱼 14.锅内倒入油温油下入花椒烧至沸腾冒青烟后熄火加入干辣椒熄火淋上即可
重庆烤鱼 15.撒上白芝麻上桌

【重庆烤鱼做法小贴士】
小贴士1.烤鱼的时间要依照鱼的大小而定
2.麻辣味程度依照自家的口味调整

本文来自热心网友【赵云燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
赵云燕 赵云燕
加入收藏 (0)
上一篇 11-10
下一篇 11-10

相关推荐

  • 芹菜炒豆腐丝

    家里就两个人吃饭,却是无肉不欢.青菜就吃的少.为了身体健康,我最近晚餐都是一荤一素.这道芹菜炒豆腐丝少盐少油很清淡,也很清爽.

    2025-07-30 23:16:02
    268
  • 芹菜拌开洋

    芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

    2025-07-24 15:16:01
    277
  • 芹菜香芋炒鸡腿

    鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。芹菜香芋炒鸡腿,美味下饭菜。

    2025-07-19 03:16:01
    218
  • 五彩白肉卷

    这道菜荤素搭配,有肉有菜。五花肉用电磁炉加热煮熟即可,不用开火大炒大炖的,而且这样做出来的肉肥而不腻,更加健康!

    2025-07-13 23:16:01
    185

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信