一道简单的随心小炒,几种蔬菜很随意地搭配在一起,颜色亮丽,清淡适口,营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】花菜100g,西兰花100g,胡萝卜50g,白菜100g,荷兰豆50g |
【辅料】红椒适量,蒜子适量,荷兰豆50g,盐适量,白糖适量,水淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.花菜切朵,西兰花切朵,胡萝卜切菱形片, 白菜切片,红椒切菱形片,蒜子切片。荷兰豆去老筋,切去头尾。 |
![]() | 2.锅入小半锅请水,水开后, 放入两勺盐、油、花菜、西兰花、胡萝卜 焯水。两分钟后捞出。 |
![]() | 3.锅入油,放入蒜子爆香,下入荷兰豆, 翻炒数秒,倒入白菜,炒软。 |
![]() | 4.放入红椒和焯水后的食材、一勺盐、少许白糖 炒匀,淋入适量水淀粉,拌匀。即可 |
【杂蔬小炒做法小贴士】
小贴士无 |