包菜版蛋炒饭

从早上的阳光明媚风和日丽,到下午的狂风乱作飞沙走石,这一天的气候变化着实恐怖。下午出门时吹了风,不想做饭,但想到身体不舒服更应该吃东西补充营养,恰好家里有剩的米饭,于是试着做了这道省时省力又美味的蛋炒饭。家里的胡萝卜用光了,于是拿包菜代替,味道不错,喜欢的朋友可以尝试一下。第一次做,米饭蒸的有点湿,以后要改进。

【食材与调料】
【主料】白米饭100g,鸡蛋1个,包菜100g,火腿半根,黄瓜半根
【辅料】油适量,盐适量,味极鲜酱油适量,醋少许,小葱少许,大蒜少许

【制作步骤】
包菜版蛋炒饭 1.准备好所有食材;
包菜版蛋炒饭 2.火腿切丁;
包菜切小块,加入适量盐拌匀备用;
黄瓜切丁;
葱蒜切末;
鸡蛋打散搅拌成蛋液;
包菜版蛋炒饭 3.锅内倒油至七分热,下入搅匀的蛋液快速滑炒成小块,盛出备用;
包菜版蛋炒饭 4.锅内重新倒油,加入葱末蒜米炒香;
包菜版蛋炒饭 5.倒入包菜和火腿丁煸炒数十下;
倒入米饭继续翻炒;
翻炒过程中加入2大匙味极鲜酱油、1小匙香醋;
加入炒好的鸡蛋继续翻炒至米饭上色均匀;
加入黄瓜丁翻炒至所有食材混合均匀;
停火;
包菜版蛋炒饭 6.装盘。

【包菜版蛋炒饭做法小贴士】
米饭要提前拌匀,不要有结块;
盐放在菜里提前拌匀,炒时不易粘锅且更易入味;
翻炒过程中酱油分次倒入更易炒匀;
鸡蛋搅拌成蛋液时加少许水,炒出的鸡蛋更嫩滑。

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