扁豆萝卜片,扁豆萝卜片的做法 - 阳康菜谱网扁豆萝卜片做法大全

冬天的吃萝卜是最好的，但是天天吃还是要吃厌的呀，所以要不断翻新萝卜的做法，今天家里有扁豆，就拿来炒萝卜了，刚好也算是有了“豆”了，对不？

【食材与调料】

【主料】扁豆200g，萝卜200g

【辅料】油适量，盐适量，酱油适量

【制作步骤】

	1.萝卜洗净，去皮。
	2.洗净的萝卜切片。
	3.扁豆去头尾和经络并且从中间拗断。
	4.锅中放油，先炒萝卜片。
	5.加入扁豆一起炒。
	6.不断翻炒后，加点盐和酱油。
	7.最后加适量的水，炒熟。

【扁豆萝卜片做法小贴士】

用绿色的扁豆会让这道菜的颜色更好看些的。

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炒芝麻

这个芝麻是我婆婆自己种的，她知道我喜欢做东西，所以特意给我留了不少在家，我去的时候拿回来让我带回来，这样炒好的芝麻加点糖或者盐拌一下，每天早上起来吃一勺，非常的方便，芝麻有乌发的作用芝麻中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓衰老。同肘还发现，芝麻素具有良好的抗癌功能。黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定好处。常吃芝麻还能增加皮肤弹性。