豆豉有特殊的香味,黄豆经过发酵,保留很多对人体有益的营养成分。豉椒炒饭就是把豆豉的香味充分炒出来,从视觉还是嗅觉味觉上,都引起强烈的食欲。 |
【食材与调料】
【主料】米饭1碗,鸡蛋1个 |
【辅料】豆豉1勺,青椒1个,胡萝卜半个,蒜2瓣,葱花少许,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.1.豆豉洗净,青椒和红萝卜洗净切丁 |
![]() | 2.2.爆香蒜片葱花,加豆豉炒香 |
![]() | 3.3.打进一个鸡蛋,迅速搅开蛋液 |
![]() | 4.4.倒进隔夜米饭,用铲子铲碎,一直翻炒 |
![]() | 5.5.加青椒丁和胡萝卜丁,加盐,炒到饭粒逐渐变干,.撒点味精装盘,如果喜欢吃辣,还可以配豆豉辣酱 |
【豉椒炒饭做法小贴士】
小贴士挺简单的,没啥技巧 |