茶香鹌鹑蛋,献给不爱吃鸡蛋的人,鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋高很多,很适合宝宝吃哦 |
【食材与调料】
【主料】鹌鹑蛋适量,八角适量,生姜适量,葱段适量,茶叶适量,酱油适量,盐少许 |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.鹌鹑蛋洗净,水滤干 | 2.准备锅,添水,开火,多少水根据鹌鹑蛋的多少决定,记得冷水下锅,蛋不会爆开 | 3.依次加入酱油,生姜,茶叶,葱段,八角,盐根据个人口味添加,酱油主要上色用,适量即可 | 4.鹌鹑蛋煮10分钟左右,用勺子敲碎,然后再煮3分钟,入味 | 5.盛出,放凉即可,鹌鹑蛋泡一个晚上更好吃哦 |
【茶香鹌鹑蛋做法小贴士】