过油肉

过油肉是山西的名菜之一了。第一次尝试,我就爱上了它。那香嫩的肉,色彩金黄,咸鲜且有醋香,外软里嫩,让你过口不忘。虽然没到过山西,没品尝过地道正宗的过油肉,但我经过几次实验,总结出了最适合自已的口味,让这道菜,不仅仅是蒜苔与肉搭配起来那么简单。

【食材与调料】
【主料】里脊肉200g
【辅料】油适量,盐适量,蒜苔适量,淀粉适量,料酒适量,陈醋适量,胡椒粉适量,花椒粉适量,鸡蛋1个,木耳适量,酱油适量,葱适量,姜适量,蒜适量

【制作步骤】
过油肉 1.准备食材。
过油肉 2.将泡发的木耳洗净,蒜苔切成段备用。
过油肉 3.提前用老抽两小勺,少许盐、少许鸡精,凉开水和淀粉调一个碗汁备用。
过油肉 4.里脊肉切成薄片,加一个鸡蛋、料酒一大勺、花椒粉一小勺、胡椒粉,淀粉适量、酱油一大勺。
过油肉 5.拌匀,腌制三十分钟左右。
过油肉 6.油温6-7成热时,下入肉片,快速用筷子滑炒散肉片,变色后捞出沥油。
过油肉 7.利用锅中少许底油,加入葱姜蒜炒香。
过油肉 8.加入蒜苔和黑木耳略炒。
过油肉 9.烹入适量料酒增香。
过油肉 10.顺着锅边烹入大约一大勺醋。
过油肉 11.蒜薹炒到微微透明,加入肉片。
过油肉 12.大火炒匀,加入碗汁。
过油肉 13.出锅前再淋入两滴醋。

【过油肉做法小贴士】
1、炸肉的时侯,要掌握好油温,一般6-7成热即可、
2、出锅时淋入的香醋,一次不要过量,否则,菜就会变酸。

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