红豆陈皮汤

非常喜欢王菲这首【红豆】,每次听这首歌,里面的歌词总是让我陶醉不已呀:“有时候 有时候/我会相信一切有尽头/相聚离开 都有时候/没有什么会永垂不朽/可是我 有时候/宁愿选择留恋不放手/等到风景都看透/也许你会陪我 看细水长流/还没为你把红豆/熬成缠绵的伤口/然后一起分享/会更明白 相思的哀愁......”夫君是红豆的粉丝,一年四季都爱喝红豆汤,我第一次品尝红豆汤就是夫君亲手烹饪的,印象极其深刻,至今念念不忘。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入极品陈皮能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。广东有三件宝:陈皮,老姜,禾秆草。陈皮打了头阵,地位至尊。早在明清时期,陈皮就是贡品。岁月对陈皮充满深情,让它越老越干越黑越值钱。极品的陈皮,看上去黑得发乌,纹理清晰,干、皱、薄、脆,闻一下,气薄味厚,有奇异的涩香,幽幽的,芳香甘醇。红豆沙里有它与没它,会家子就品得出来,那差别就是淑女与村姑的差别。陈皮不仅可以祛除腥膻,清甘可口,还可以用来蒸鱼、蒸排骨、炖鸭、煲汤、煲粥、煲糖水、制作点心、烧卖等等,甚至到鲍参翅肚龙凤,都少不了它来提升味道。可以说,陈皮虽渺小,但每次出场都成为最佳配角,把主角衬托得出类拔萃,又却从不喧宾夺主,就像成功男人背后默默无私奉献的女人。

【食材与调料】
【主料】红豆60g
【辅料】极品陈皮适量,清水适量,红糖适量

【制作步骤】
红豆陈皮汤 1.食材:红豆和陈皮。
红豆陈皮汤 2.将红豆洗净,隔夜浸泡。
红豆陈皮汤 3.将浸泡好的红豆和洗净的陈皮放入煮锅中,一次性注入适量的清水。
红豆陈皮汤 4.盖锅盖,大火煮开,转文火煮至红豆烂熟(红豆熟烂的程度以各人口感来掌控时间烹饪时间)。
红豆陈皮汤 5.揭盖,放入适量的红糖。
红豆陈皮汤 6.煮滚。
红豆陈皮汤 7.即可关火。
红豆陈皮汤 8.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。

【红豆陈皮汤做法小贴士】
用红糖调味更具排毒功效。

本文来自热心网友【龙北游】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
龙北游 龙北游
加入收藏 (0)
上一篇 04-19
下一篇 04-19

相关推荐

  • 海参红豆荞麦饭

    海参红豆荞麦饭是款美容养颜饭,荞麦清理肠道沉积废物,烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;红豆也有很高营养价值,健脾止泻,利水消肿,养心补血,祛湿清热,排毒减脂;成本稍重的海参促进发育增强免疫力,抑制血栓的形成保护细胞水分,延缓衰老;几个好东西煮上一锅饭,不费啥心思就轻松的有了美容效果。微咸的海参红豆荞麦饭,散发好香的海参味,又碜杂点葱与香菜的的鲜香,不用配其它肉呀、鱼呀,就能吃上一大碗!

    2025-06-22 16:16:02
    230
  • 红枣桂圆花生粥

    今天中午提前把晚上的粥煮出来,这样我的周末的夜晚就不忙碌了,食材很丰富,粥很营养好喝。

    2025-06-16 02:16:01
    179
  • 炼乳红枣五谷豆浆

    已经慢慢进入冬季了,身体感觉也越来越冷了;如果每天早晨,让家人喝上自制的一杯热乎乎的五谷豆浆,再出门的话,相信一定会温暖许多 黄豆的营养价值,在这里就不多叙说了,我们来看看其它的吧;  红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血

    2025-06-07 19:16:02
    219
  • 蜜红豆

    猫一直对豆类的东东都不是那么感兴趣,可家里有个对豆豆类特别钟爱的LG,所以时不时地都会做上一些来吃吃,昨天看到一款蜜豆奶茶,淡咖啡色的茶汤,因为有了鲜奶的加入,显得特别的香浓幼滑,特别是那一颗颗的蜜红豆,颗颗软糯香甜,回家后,猫一直都在想念着那颗颗饱满香甜的红豆,猫也要做这么好吃的蜜红豆,做法也很简单,提前一晚浸泡好是开始,边煮边浸泡是过程,做好后,放在保鲜盒里随吃随取。

    2025-05-26 09:16:02
    229

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信