红烧鲫鱼

上次看报纸上说,一周吃两次鱼,跟上吃鱼油的营养,呵呵,看来这鱼要常吃,又省了很多钱啊!

【食材与调料】
【主料】鲫鱼6条
【辅料】葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,蒜苗适量,老抽适量,番茄酱适量,糖适量,醋适量,盐适量,胡椒粉适量,料酒适量,面粉适量

【制作步骤】
红烧鲫鱼 1.把钱均匀地打上刀花。
红烧鲫鱼 2.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
红烧鲫鱼 3.把鱼的两面均匀地抺上面粉。
红烧鲫鱼 4.锅烧热入油,把鱼放进锅里煎到两面金黄色。
红烧鲫鱼 5.把切好的葱、姜、蒜、辣椒撒到鱼的上面,放上盐、老抽、番茄酱、糖、醋(糖和醋比例是2比1)。
红烧鲫鱼 6.倒入开水加入料酒,用铲子动一动鱼盖上盖子中火烧。
红烧鲫鱼 7.蒜苗切成段备用。
红烧鲫鱼 8.锅中烧掉半碗汁时,装出鱼,留下汤汁,加入切好的蒜苗、胡椒粉浇在鱼身上就可以了。

【红烧鲫鱼做法小贴士】
不要放味精,我放了糖可以增鲜。

本文来自热心网友【舒舒的美食】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
舒舒的美食 舒舒的美食
加入收藏 (0)
上一篇 02-22
下一篇 02-22

相关推荐

  • 荸荠红枣梨水

    春天多喝梨水对肺很好,可有效缓解咳嗽,加入红枣和荸荠又有一定的滋补效果

    2025-08-01 00:16:01
    148
  • 猪里脊肉松

    16年3月份,我成为了妈妈,生下了可爱的嘉宝,他的成长每一瞬间都是我最幸福的时刻!以前懒散的我,为了更好的照顾他变得勤快起来,我就是想将这个世间最美好的一切都给他!猪里脊肉含有丰富的铁元素,我始终相信食补胜于药补!

    2025-07-28 13:16:01
    241
  • 紫菜芦芛白玉菇汤

    紫菜煮芦笋是别人介绍的一道养生快手汤,前些日子曾用此方搭配煮过荞麦面,感觉味道不错也很健康。这次除了紫菜与芦笋之外搭配了白玉菇,说真的我从来没买过白玉菇,这是朋友送的就正好用上了。

    2025-07-26 15:16:02
    162
  • 红烧豆泡

    豆泡的香味混合着西兰花的清香,胡萝卜更添健康。

    2025-07-22 20:16:01
    354

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信