| 黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜两根，火腿一根 |
| 【辅料】油适量，葱适量，姜适量，盐适量，胡椒粉适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.锅中入油，炒香葱姜，放入火腿肠煎炒一下。 |
 | 2.放入黄瓜炒匀。 |
 | 3.加入盐胡椒粉翻炒两三分钟。 |
 | 4.最后加入鸡精翻炒均匀即可。 |
【火腿肠炒黄瓜做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【火腿肠炒黄瓜做法小贴士】
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