这道菜啊,是鱼鱼在家的时候常做的一道菜一丁点油都不沾,但是味道仍然鲜美鱼鱼觉得是快手汤菜里面非常好吃的一种哦而且,这道菜多么适合现在正在减肥的鱼鱼食用哦味道美而且不长胖,鸡蛋还提供了足够的营养强烈推荐要减掉小肉肉的豆子们食用 |
【食材与调料】
【主料】韭菜100g,鸡蛋1个 |
【辅料】盐1/2小勺,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.韭菜切成小碎粒 |
![]() | 2.鸡蛋打散备用 |
![]() | 3.将韭菜和鸡蛋混合均匀 |
![]() | 4.烧开一饭碗水,然后将韭菜蛋液倒入,不要搅动 |
![]() | 5.待蛋液自己慢慢凝固之后,稍微搅动一下,使蛋液全部凝固,调入盐和鸡精即可盛出食用 |
【韭菜鸡蛋汤做法小贴士】
1. 如果韭菜放得多一些,汤色会是清新的淡绿色;如果鸡蛋放得多一些,汤色会是漂亮的奶白色,怎么样都好看又好吃。 2. 蛋液倒入水中之后,不要急着搅拌,那样的话鸡蛋会非常散,汤会很浑浊。一定要等大部分蛋液都凝固之后再轻轻搅动。 |