京酱菠菜

自从“移民”到北京后,去饭店吃饭,当菜频率最高的是一道“京酱肉丝”这好像是北方特有的一道菜,由于南方大葱的味道不同,所以一直吃不惯北方的这种葱,每次吃这肉丝时都要把大葱去掉,时间久了,就自已瞎琢磨着把里面的大葱换成自已喜欢的吃的菜放里面,心动不如行动,今天就做一个以菠菜为主的“京酱菠菜”

【食材与调料】

【主料】菠菜200g,里脊肉150g,鸡蛋50g,豆腐皮50g
【辅料】油适量,甜面酱适量,淀粉适量,葱花适量,老抽适量

【制作步骤】
京酱菠菜 1.里脊肉切丝
京酱菠菜 2.用少许水淀粉抓匀
京酱菠菜 3.菠菜清洗干净
京酱菠菜 4.沸水中加入适量盐,下菠菜,焯熟
京酱菠菜 5.豆腐皮切成方形
京酱菠菜 6.放入开水中泡几分钟待用。
京酱菠菜 7.鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮
京酱菠菜 8.把菠菜捞出浸入凉水中过凉(保持蔬菜原有的颜色,不变黄),捞出,挤干水份,切成段。
鸡蛋皮切丝
京酱菠菜 9.热锅凉油,下入里脊肉丝
京酱菠菜 10.划散断生
京酱菠菜 11.将甜面酱和老抽酱油混合倒入
京酱菠菜 12.小火翻炒均匀,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。
京酱菠菜 13.用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用

【京酱菠菜做法小贴士】
小贴士这里面的蔬菜可以换成自已喜欢的

本文来自热心网友【张思倩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张思倩 张思倩
加入收藏 (0)
上一篇 08-22
下一篇 08-22

相关推荐

  • 水煮肉片

    只要是水煮系列的我都喜欢,比起水煮肉我更喜欢水煮鱼。.可惜我家大熊是个无肉不欢的人不爱吃鱼,只要一天没有吃肉就会念叨“买点肉给我吃吃”,真的不敢每天都给他吃肉。希望他能多吃点绿色蔬菜...

    2025-07-09 17:16:02
    141
  • 炖白菜

    按照我国发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中规定,每人每天油脂的摄入量应不超过25克,如果分成两三顿来用,做一个菜的用油量真是太少了。我过去炖白菜总喜欢用煮肉汤,觉得炖白菜放油少了很难吃。但近来发现,有一种方法炖的白菜用油少却很好吃,在这里推荐给大家。

    2025-07-09 09:16:02
    189
  • 莲藕肉末粥

    我小孩每天的早餐就是粥为主。每天都选不一样的材料来煲粥给他们吸收不同的营养。在一个星期里都不会同样的粥。这样他们的身体营养会平衡,自然就健康多了!!今天我准备了莲藕肉末粥,味道也很不错哦!!莲藕的功效消瘀凉血、清烦热、止呕渴健脾、开胃、益血、生肌、止泻

    2025-07-09 00:16:01
    125
  • 瘦肉丝瓜汤

    瘦肉丝瓜汤是一个简单的家常菜。丝瓜具有一种独特的清香味,营养丰富,清香怡人,绿里透白,无论是炒食,还是做汤,或配素配荤,味道都纯正鲜美,

    2025-07-08 11:16:01
    204

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信