| 莲藕能消食止泻，开胃清热，滋补养性，这天气喝最好。 |
【食材与调料】
| 【主料】莲藕 |
| 【辅料】猪筒骨，黑枣适量，盐适量 |
【制作步骤】
 将所有材料洗净入锅，烧开后文火炖2小时下盐调味就好了。 | |
【莲藕猪骨汤做法小贴士】
| 小贴士炖完了很多浮油，撇出来炒菜很香。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【莲藕猪骨汤做法小贴士】
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【制作步骤】
【莲藕猪骨汤做法小贴士】
