听人家说,鲈鱼最好吃的是一斤重的,小了或是大了味道都不太好,问题是哪有那么多一斤重的哟,看着,觉得差不多重的就行,别太大了就是。 |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼500g,鸡蛋50g,青椒50g,红椒50g |
【辅料】油适量,盐适量,香菜适量,葱适量,黑豆豉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鱼洗净,取无刺的鱼肉 |
![]() | 2.青红椒,香菜,细葱,鸡蛋1个 |
![]() | 3.将无刺的鱼肉加酱油,盐,油,柠檬汁拌匀,腌制一个小时 |
![]() | 4.将腌好的鱼肉剁碎 |
![]() | 5.剁成泥状 |
![]() | 6.将鱼泥用碗装好,加入鸡蛋拌匀 |
![]() | 7.将青红辣椒切成小段,辣椒籽和经络都清除干净 |
![]() | 8.将拌匀的鱼泥用小汤匙均匀放入辣椒片里 |
![]() | 9.尽量均匀一点 |
![]() | 10.锅内放油加热,然后将装满鱼酱的辣椒片放入油内炸至金黄 |
![]() | 11.将炸好的辣椒鱼片先装盘备用 |
![]() | 12.加热锅内的底油,放入少许辣椒片,细葱,黑豆炒香,然后将炸好的辣椒鱼片倒入翻炒几下,撒入香菜炒匀,即可出锅了 |
![]() | 13.成品 |
【麻辣鱼做法小贴士】
处理辣椒时小心辣手,最好戴上薄的手套 |