本菜品,质嫩爽滑,味道鲜咸。极其适合老年人食用。有补中益气、清热润燥、增强体质、降低血胆固醇等食疗养生功效 |
【食材与调料】
【主料】平菇1块 |
【辅料】小葱适量,生抽适量,水淀粉少量 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆腐切块 |
![]() | 2.鸡蛋打碎备用 |
![]() | 3.小葱切末 |
![]() | 4.豆腐裹蛋液 |
![]() | 5.下油锅,煎至两面金黄 |
![]() | 6.盛出 |
![]() | 7.锅再入油,放入平菇炒熟 |
![]() | 8.再倒入豆腐,加入葱末和水淀粉,生抽,盐,拌匀,可以出锅。 |
【平菇烧豆腐做法小贴士】
小贴士无 |
本菜品,质嫩爽滑,味道鲜咸。极其适合老年人食用。有补中益气、清热润燥、增强体质、降低血胆固醇等食疗养生功效 |
【主料】平菇1块 |
【辅料】小葱适量,生抽适量,水淀粉少量 |
![]() | 1.豆腐切块 |
![]() | 2.鸡蛋打碎备用 |
![]() | 3.小葱切末 |
![]() | 4.豆腐裹蛋液 |
![]() | 5.下油锅,煎至两面金黄 |
![]() | 6.盛出 |
![]() | 7.锅再入油,放入平菇炒熟 |
![]() | 8.再倒入豆腐,加入葱末和水淀粉,生抽,盐,拌匀,可以出锅。 |
小贴士无 |