泡椒鸭血粉丝锅

鸭血能满足对铁质的需要,鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、多种微量元素,如铁、铜、钙等。主要功效:鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说,国外称动物血为“液体肉”。百叶是一种营养价值很高的食品,并有养胃健脾、美容养颜之功效。

【食材与调料】

【主料】鸭血500g,油豆腐100g,龙口粉丝100g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,泡椒适量,芹菜适量,小葱适量,蒜头适量,白胡椒粉适量,姜适量

【制作步骤】
泡椒鸭血粉丝锅 1.粉丝先用温水泡软备用。
泡椒鸭血粉丝锅 2.鸭血切厚片,油豆腐切成条,泡椒剁碎,葱姜蒜切碎。
泡椒鸭血粉丝锅 3.芹菜切成丁。
泡椒鸭血粉丝锅 4.热油炒香姜蒜粒,倒入清水煮开。
泡椒鸭血粉丝锅 5.先加入鸭血片,加入泡椒及适量的泡椒汁,盐,生抽,料酒,胡椒粉调好味。
泡椒鸭血粉丝锅 6.加入豆腐条。
泡椒鸭血粉丝锅 7.拌匀煮开。
泡椒鸭血粉丝锅 8.然后加入粉丝。
泡椒鸭血粉丝锅 9.翻动拌匀。
泡椒鸭血粉丝锅 10.待煮入味后加入芹菜丁和葱花即可。
泡椒鸭血粉丝锅 11.酸辣好吃的鸭血粉丝就好了,汤都是酸辣好吃哦!

【泡椒鸭血粉丝锅做法小贴士】
小贴士泡椒是酸辣的!

本文来自热心网友【吴芸轻轻】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
吴芸轻轻 吴芸轻轻
加入收藏 (0)
上一篇 03-10
下一篇 03-10

相关推荐

  • 金针胡萝卜炒油豆腐

    金针菇含有18种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,这都是脑部营养特别需要的,能够增强记忆,开发智力。长期食用金针菇对于一些考试的考生、孩子,以及希望锻炼、保持智力的老人很有促进作用。金针胡萝卜炒油豆腐是一道健康又美味的素菜,简单易做,老少皆宜,你喜欢吗?

    2025-07-31 20:16:02
    217
  • 蒜香油豆腐

    大蒜又名蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜。 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮色的不同,可分为白皮蒜和紫皮蒜;依蒜瓣多少,又可分为大瓣种和小瓣种。

    2025-07-03 14:16:02
    235
  • 丝瓜炒油豆腐

    天气越来越热了,大家不妨多吃点清热的瓜果蔬菜,丝瓜就是不错的选择,现在的丝瓜也便宜,才两块钱一斤,比起之前的八九块一斤,真是太实惠了。丝瓜不光可以清热解暑,还可以美白润肤,是不可多得的美容佳品,一到夏天我就很喜欢吃丝瓜,隔三差五就得做一盘,雷打不动。每次炒了丝瓜,我都能多吃半碗饭,汤汁都吃得一干二净,不舍得剩一滴。今天和大家分享的是一道素炒丝瓜,比肉还好吃哦!不到3块钱就可以炒一大盘,做法简单又好吃,5分钟就能搞定,比叫个外卖都方便,新手也可以做好,喜欢吃丝瓜的小伙伴们快快收藏吧!

    2025-06-25 18:16:01
    334
  • 美味油豆腐

    美味油豆腐,每天上街买菜都不知道买什么菜好,来来回回从小市场的这头走到那头,只买了二元钱的油 豆腐和一些素菜。家里正好还剩有一块腊肉,就用腊肉和油豆腐做了这盘美味。

    2025-05-19 08:16:01
    273

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信