| 纤维丰富，防止便秘的好菜！大多数人都很喜欢的啦，很容易做哦~！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！ |
【食材与调料】
| 【主料】鱿鱼1只，芹菜250g，青豆250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，豆粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.鱿鱼洗净 |
 | 2.芹菜洗净 |
 | 3.青豆洗净 |
 | 4.芹菜切段备用 |
 | 5.鱿鱼切块 |
 | 6.在鱿鱼中加入豆粉拌匀 |
 | 7.热锅下油 |
 | 8.下鱿鱼炒片刻 |
 | 9.上碟备用 |
 | 10.热锅下油，下芹菜和青豆炒片刻 |
 | 11.下水 |
 | 12.下鱿鱼合上锅盖片刻即可 |
【芹菜青豆炒鱿鱼做法小贴士】
| 第8步炒鱿鱼的时间不能太久，否则鱿鱼的口感不好！ |
