青团 郭维亮• 03-23• 菜谱大全•阅读 218 艾蒿焯水后用料理机打成泥,放入锅内烧开,倒入糯米粉中,搅拌,面凉一些以后揉成团备用,红豆放入锅内煮成豆沙,用做好的面皮包上豆沙,放入锅内蒸15分钟,出锅,吃【食材与调料】【主料】糯米粉500g 【辅料】红豆100g 【制作步骤】 1.我一口气说完了 2.注意豆沙馅不要太湿 3.蒸好用保鲜膜包裹,可以放好久不凉【青团做法小贴士】小贴士面要硬一些 本文来自热心网友【郭维亮】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 糯米粉 去火 护肝 润肠通便 清肺 降血脂 赞 0 郭维亮 加入收藏 (0) 生成海报 酸辣汤 上一篇 03-23 紫番薯糖水 下一篇 03-23 相关推荐 菜谱大全 五谷杂粮 三高是现代人普遍的疾病隐患,过量的摄入动物性食物及精加工食物,造成了三高症状。据《中国居民膳食指南》60%-70%的粗杂粮是健康饮食宝塔的基础,而现代人摄入量过少、营养过剩,造成了健康隐患。所以我们要多吃五谷杂粮,拒绝三高。 倪嘉 2025-05-31 17:16:01 146 菜谱大全 高粱馍馍 一早就开始忙碌着蒸馍馍,从宝宝开学就发现现在的时间都不够用的。 苏莉 2025-05-25 19:16:01 135 菜谱大全 鱼香茄子 茄子具有降脂降压、保护心血管和抗衰老的作用,维生素E含量很丰富。喜欢吃茄子的朋友可以试试这样做,清爽不油腻。 洋洋 2025-05-22 21:16:02 241 菜谱大全 炒苦瓜 苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,具有降血糖、血脂、抗炎等作用。 黄薇 2024-12-11 19:00:01 287