经常吃些梨大有益处；能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。...

前几日小姑来我家，因为小蛤怀有八个月的身孕了，但是口味一直吃的很清淡，问她想吃啥，她说想吃文蛤，然后我根据她的口味，直接水里焯了一下用酱油沾着吃，如果换成我自己的口味的话非得香辣爆炒不可...

饺子是北方人的最爱，以前吃饺子都是过节才能吃上，现在条件好了，平时也可能吃了，好幸福呀。北方人年方人年夜饺一定要吃饺子的。我来南方生活多年了，这个习惯一直不能改。平时的一些节日也要包饺子吃。北方人的习俗。...

“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开病方”。足见萝卜在我们日常生活中的普遍性。冬天吃萝卜养生虽好，可是春天吃萝卜对我们身体也是非常有帮助的。萝卜理气助消化，经常食用可以预防感冒，是日常生活中可长期食用的菜。春季各种细菌病毒开始活跃了，所以更应该提高我们自身的免疫力。这时候来一盘白萝卜不仅有益身体，还可以开胃助消化。萝卜一点也不娇贵，可蒸，可煮，可炖，可烧，即可独自成菜，清新淡雅；也可搭配成菜，风味各异。我特别喜欢白萝卜烧牛肉，萝卜浸润了肉汁的香，鲜香浓郁，吃完嘴里还久久弥漫着余香。今天这道萝卜丝丸子，一盘两样吃...

以往在酒店吃饭，先上一道餐前小食——水晶凤爪，口感清爽，咸中带甜又带酸，为下一道饭菜敲开了胃口，广东人习惯称呼鸡脚为凤爪，用本菜方式烹制之后凤爪洁白晶莹，所以得了个美丽名字——水晶凤爪。...

以前单身的时候，没事儿就喜欢在家捣鼓吃的，但一个人吃饭总是不香，所以有了好饭好菜还是需要和好朋友一起分享，到了周末闲着无聊的时候，我就会做一桌菜叫上朋友一起吃，而一盘酸奶水果沙拉也是我餐桌上必须出现的一盘清新水果。酸奶水果沙拉，做起来简单，而且多种水果拌在一起可以让食材多样化，再加上酸奶的奶香味儿搭配起来让水果更好吃哈，最最重要的是我不习惯沙拉酱又甜又咸的味道，所以像我这种国民胃口的人还是喜欢用国人自己的食材来做家常美食。...

莴笋应该也算是笋的一种吧，以前我是从来不吃它的叶子的，自从吃了一种叫生菜的东东后，才明白原来那不就是莴笋叶子嘛。今天做的这道菜，名字还真不好起，凉拌莴笋？好象太简单了点。有一次看见黑龙江人做菜，好象上面是白色的木耳，下面是黑色的银耳，叫做白山黑水。那么我的这道菜就管它叫做青山黑水吧。呵呵...

这次的水果醋并不算完全成功，因为活动是有限制的，超过五道就不算，于是，活动开始赶紧制作，才短短十来天，我也就倒出来拍了，我喝了一口，甜甜的带点果味，还是有点刺刺的酸，小家伙拿过去当成饮料的喝了两三口。还要喝，我赶紧说，那个得兑点水才能喝呢，兑了点水她却不喝了，说是没有原味的好喝呢。从瓶里倒出一杯后，我又加满了白醋到瓶里呢。...

春天还是迟迟未到，室内室外都是冷飕飕的，弄得人的心情都不好，心情不好时，我都会做上一点喜欢的美食，犒劳一下自己和家人的胃，胃里舒坦了，和胃挨得很近的心就会舒服了，呵呵。今天我就做一锅热热乎乎的丸子汤，轻而易举的安妥了胃和心。...

在深圳还没觉得有凉意呢，煮了点儿绿豆甜水，清凉好喝，宝宝下午睡醒，喝了二碗呢（嘻嘻，因为中午没吃什么），自己煮的绿豆汤，如果喜欢喝带点绿豆沙的感觉，可以在煮好后用勺子压一压，汤汁就会吃着沙沙的感觉，很不错的！...

毛豆是营养丰富的食品，含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。高温的夏季，对大鱼大肉都没了胃口，不妨煮一盘豆子，不光解乏，还是不错的下酒小菜哦。...

记得小狼当初学烘焙，有个小小的愿望就是在男盆友30岁生日的时候，亲自为他做一个生日蛋糕。因为小狼以前一直觉得蛋糕是一件特别复杂且困难的事情，但是自从接触了烘焙，逐渐尝试了一些甜点后，忽然发现蛋糕也没有想象中那么难啊，所以没想到小狼提前两年就完成了当初那个小小的愿望，这份水果慕斯蛋糕就是我今年送给男盆友的生日礼物，最后的口感就不用多说了，一切尽在甜蜜中~~...

水煮肉片在饭店会经常点来吃的，自己家还是做的不多，总觉得是很大难度的，但是又很想吃了，所以还是自己学来做吧，其实掌握好了要点，还是不难的，主要是肉不要煮老了，其实很嫩，非常好吃，自己家吃还可以掌握好辣椒的用量，喜欢吃多辣就放多少辣椒吧。...

刚结婚的时候，和老公生活在广东，闲暇时光，老公带着我尝遍了广东的美食，而让我最吃不厌的就是这道水晶虾饺，都说新婚的日子是蜜里调油，所以这道水晶虾饺在我的心里，更是像爱情一样充满着甜蜜。每次吃它，都是甜滋滋的呢。尝试过很多次，用各种粉调配做水晶饺子，但是口感总是差那么一点点，很开心地得知竟然有这种专门的水晶虾饺粉，尝试之后更是让我惊讶，正是这个味道呢。在湖南还能吃到真正的水晶虾饺，太开心了。...

因为我们家的不能吃太辣的菜，所以这款的水煮肉片稍做了调整，汤汁也不是很重的口味，很适合不能吃麻辣的人。...

随意搭配的水饺，没想到味道出奇的好，没加大葱或是小葱，加了一个大洋葱，有芹菜的清新味，又有洋葱的辛甜味，不错的。...

仍旧是一款适合炎热夏天的甜点,做法也较简单。...

在寒冷的冬季，生吃冰凉的水果，肚子似乎总爱“闹情绪”。尤其是胃肠功能虚弱的朋友，估计更是爱恨交加了。冬天我们可以这样吃水果哦，把果肉切下和冰糖煮一下，营养大部分无损失，口感会更好呢，还不用担心肠胃不适哦。...

腐竹白果鸡蛋糖水，清润的广式糖水，有清热化痰、理肺益气、补养肠胃的功效。大雪，冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始，到了可以进补的好时节，也是餐桌上肉类唱主角的时候。不过，天气寒冷，活动更少了，这样反而容易积食积热。天气干燥，常会感觉口渴、皮肤干燥。有润肺止咳、清心安神等功效的百合、冰糖，自然也是冬季食用之佳品。此时，肉食过多，不凡煮一碗清润的腐竹白果鸡蛋糖水吧，有清热化痰、理肺益气、补养肠胃的功效。...

光吃肉肠不太好，加上水果，让孩子吸取多种营养。...