丝瓜豆瓣蛋花汤

春夏季节胃口欠佳,每餐做碗清淡的汤那是必须的,像丝瓜和蚕豆就是属于绿色蔬菜,营养又开胃,你也可以试试

【食材与调料】
【主料】丝瓜250g,鸡蛋1个,豆瓣100g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量

【制作步骤】
丝瓜豆瓣蛋花汤 1.丝瓜洗净切好备用,蚕豆煮一下备用
丝瓜豆瓣蛋花汤 2.鸡蛋一个打散在碗里
丝瓜豆瓣蛋花汤 3.锅里放油烧至5成热,将丝瓜放入锅内翻炒2-3分钟
丝瓜豆瓣蛋花汤 4.放入盐和水烧开,放入准备好的蚕豆放入锅内大祸烧开
丝瓜豆瓣蛋花汤 5.换文火烧5-8分钟,将丝瓜蚕豆煮烂即可
丝瓜豆瓣蛋花汤 6.将打好的鸡蛋倒入锅内搅拌均匀,烧开后放入味精调味
丝瓜豆瓣蛋花汤 7.出锅装盘

【丝瓜豆瓣蛋花汤做法小贴士】
蚕豆做汤前先煮一下比较容易熟

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