蒜蓉白苋菜

轻脆爽口,不油不腻。

【食材与调料】
【主料】白苋菜2把
【辅料】蒜头适量,盐适量,油适量

【制作步骤】
蒜蓉白苋菜 1.白苋菜拣好后,泡水1个小时。
蒜蓉白苋菜 2.洗净沥干备用。
蒜蓉白苋菜 3.蒜头剥好洗净,拍扁切碎。
蒜蓉白苋菜 4.油热锅,放入蒜末爆香。
蒜蓉白苋菜 5.倒入白苋菜翻炒。
蒜蓉白苋菜 6.炒至菜变软、变色,加1勺盐,翻炒均匀即可。

【蒜蓉白苋菜做法小贴士】
白苋菜除去梗部太老的不要,咬不动的呢,翻炒不要太久,保持脆感最好。

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