山楂菊花饮

 1. 健脾,消食,清热,降脂。2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。 3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。

【食材与调料】
【主料】山楂适量,菊花适量

【制作步骤】
1.山楂、菊花放入杯中
2.用开水冲洗一遍(谓之洗茶)
3.加适量水焖20分钟左右即可

【山楂菊花饮做法小贴士】
小贴士这样就很好喝了,如果喜欢甜的,也可少量加一点。

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