很喜欢喝汤，白萝卜和排骨一起炖，萝卜也甜甜软软的，排骨也没那么油腻啦...

骨头熬的汤再配上自己喜欢的蔬菜 烫着吃也很美味呢...

冬天喝点骨头汤，既温暖又营养，增加钙质，强身健体，加点玉米和香菇，解下腻，将骨头的汤汁炖入香菇内，味道鲜美，口感爽滑，冬季进补的佳品。加了一片桔子皮，汤中有股桔子的清香，一点都不腻了。...

非常补钙的骨头汤，孩子老人都可以喝...

无...

在冬天炖碗汤喝喝是最惬意的事了。喝好之后，全身暖暖的，很舒服。...

冬天的一道美食……既养生又养胃...

很多蔬菜一起和大骨头做汤非常的有营养~好喝~...

骨头汤有很高的蛋白质和钙质。适合我们经常食用，黑木耳有补肾的功效两者一起煲汤是非常好的...

【食材与调料】【主料】大骨头一根，粉丝适量，木耳适量 【辅料】生姜三片，大蒜适量 【制作步骤】 1.木耳粉丝泡软 2.大蒜生姜下油煎 3.大骨头煎至金黄 4.倒入开水，撇浮末 5.小火30分钟，放入木耳和粉丝，煮软，关火【骨头粉丝煲做法小贴士】...

春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高 ，今天买了点大骨头，和春笋，莴笋一起炖汤，真好喝...

大骨头汤的营养很多，隔一段我就给他们爷俩熬一大锅，吃不了的时候就用保鲜盒装上，放入冰箱里面冷冻，下次吃的时候取出，很方便的，大骨头汤骨酥肉烂，汤浓稠但不油腻，营养价值丰富，且不流失营养，可以补血，补钙，对缺血，缺钙有一定的滋补效果。...

冬天和家人一起吃上一顿热腾腾的火锅最好不过了。买回来的火锅底总担心有添加剂不敢给小孩子吃，所以我家经常都是自己熬骨头汤做锅底。有时候也会加些海鲜之类的。这回做的骨头汤火锅很鲜美，挺不错的呢。...

【食材与调料】【主料】大骨头少许 【辅料】水适量，盐2勺，鸡精半勺 【制作步骤】 1.食材备好 2.骨头用开水焯一下，去血水 3.把所有食材放入一起，放入盐和鸡精放入适量的水就可以啦 4.用压力锅营养汤就可以啦 5.等汤汁好时放入韭菜就可以啦【大骨头清汤做法小贴士】...

很有营养的...

按照妈妈的配方做的大骨头，虽说不及她老人家做的好吃吧，不过已经很美味了！迈出一小步，就成功一大步嘛，体重啊体重，duang duang duang的上升吧~...

连藕，属睡莲科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。 大骨头汤最补钙了，加上藕和花生，是一道广东人最爱的之一，营养美味健康。...

秋冬季节大骨头汤是大家常喝的汤之一，因为骨头汤里含有大量的磷酸钙，骨胶原，骨黏蛋白，可以提供人体所需的钙，尤其是老人和小孩最为适合。...

家里腌制的酸菜就是味道好，刚买的大骨头真好炖酸菜！...

大骨汤的营养很高，也可下面条，做汤菜等。...