五分钟搞定的快手菜，而且不需要过多的调料，就可以在中午时间吃到鲜美异常的海鲜菜。...

早饭吃什么？午饭吃什么？晚饭吃什么？一天为了吃饭好头痛啊，来点简单的吧，几个馅饼，一碗粥，一碟小菜，吃饭就这么简单。...

这种鱼是海水鱼，不是淡水的鲤鱼，身上有漂亮的金丝线，当地叫金线鲤，不知道学名怎么称呼。...

火晶柿子因果实色红如火，果面光泽似水晶而得名。又因熟后质软，外皮火红，深秋成熟时挂满枝头，似红灯笼，如火焰般艳丽，所以又叫“火景”。它的特点是：个小色红，晶莹光亮，皮薄无核，果肉蜜甜、火晶柿子吃起来凉甜爽口，甜而不腻，味道极佳，以临潼出产的最为有名加好吃。火晶柿子饼是咱大西安众多小吃之一，有加馅儿的，也有单独用面粉制作的，自己家做，喜欢吃哪种的，怎样方便怎样来吧。做好的柿子饼色泽金黄，柔软香甜，潇宝贝非常喜欢，以至于吃完几天后，还叫喊着：妈妈，我要吃柿子甜饼饼。。。貌似，吃货这事儿也遗传，哈哈。。。...

认真吃早餐是一种生活态度，是爱家人、爱自己、最最实在的体现。既然早餐必不可少，那么这款快手的米饭鸡蛋饼就是不错的选择。隔夜的米饭加一颗鸡蛋，再加一点点胡椒粉和葱末提味增香，小火慢煎，短短几分钟，一份外焦里嫩，葱香扑鼻的早餐米饭鸡蛋饼就做好了！...

这是俺跟办公室同事学习的，一直以为烙饼是一件技术活，一直没敢尝试，经同事的理论指导，发现原来烙饼也是一件很简单的事情，只是由于本人技术差一些，饼的形状不是很好看，但不影响饼的味道。...

烫面饼,好吃,松软...

清香罗勒香煎鱼，不粘锅不破又入味，外表酥脆而且肉质细嫩还多汁。把鱼煎好之后，浇上汁，再撒葱、香葱，就完美了，香飘四溢。...

东海盛产鲳鱼。鲳鱼是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，主妇们也很乐意收拾，它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素....

现在海鲜越来越贵，今天到市场发现这些小青鲤鱼比较便宜，虽然小也是鱼，买回家干煎一下，味道还是不错的...

沙尖鱼是海鱼，肉质鲜美，喜欢在暖水里把身体转进沙子里，露出头来，爱吃青虫和虾。营养功效：含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。 沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。...

圣诞节马上就要到了，预热一下，做个应景的菜。 因为用到了珍妮珍馐的鲜肉肠，所以特别简单的就做出了西餐的感觉。...

做一道美味的蔬菜煎饼...

这个饼是我在B站看一个阿姨教的做法。具体我忘了。不过水温我记得了。她说要70度左右的温水，如果自己没有温度计可以看烧水刚刚出现大气泡时关火，用那个温度的水就刚好了。这次实践了一下，真的很棒哦。喜欢。...

这种鱼我们叫薄只鱼，学名不知道是什么，鱼身很薄，整条鱼都是刺，这鱼的做法只有这一种，就是用油煎至酥脆，撒上盐吃，吃的时候也不用吐鱼骨，鱼骨也煎得酥脆，可以全部吃进肚子里，只留下中间那条大鱼骨。...

香脆美味...

又到榆树上挂满榆钱的时候，春儿总是给予我们许多蓬勃向上的希望。榆钱儿清甜，吃法多样，可以做馅料包饺子、包包子，也可与鸡蛋搭配炒鸡蛋，摊鸡蛋饼，或撒一把在煮好的粥里品味一丝春意，再不蒸榆钱饭、窝窝头……今天来做手抓饼，榆钱的清甜综合了手抓饼的油腻，口感很好。材料：面粉400克、榆树钱60克、葱油30克、盐4克...

三月正是吃野菜的季节，艾叶是我最爱的野菜之一。艾叶煎饼，是我每年春季必吃的早餐之一，错过了就要等一年。...

今天把俺整个晚餐又端上来了，呵呵。天天做饭，有时候还真的在菜市场左晃右晃不知道买啥好，然后就打电话回家问女儿你今晚想吃啥？她一般先会说不知道，再问，她会说随便。接着问，然后她会说老豆你知道的了。呵呵，就知道她会这样回答，于是买了她喜欢的鸡中翅，秋刀鱼，好菜不怕重复。...

秋冬季节正是食用牛肉进补的好时节。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。牛腱子、牛腩、牛肋排、牛里脊……各个部位的肉都是很好的食材，炖煮煎烤红烧，不管怎么做都非常美味。变换着做法，吃上一个月的牛肉都不会觉得厌倦。在中粮我买网买了牛肋排，看到实物才知道和我想像的完全不一样，牛肋排原来是没有骨头的，哈哈，真是超省心了。女儿爱吃烧烤，我干脆就把牛肋排用最简单的调味料腌制了一下，然后煎熟。于是乎，大受欢迎的香煎牛肋排闪亮登场。外脆里嫩又有嚼劲的牛肋排...