看到这里，不由想起了几天前煲过的番茄牛肉汤，能不能针对结肠炎俺不晓得，但是热乎乎的汤浓香四溢，鲜美可口，实在是一款很好的暖胃汤，赶紧从相机里掏出来和幸福mm分享：　　　牛肉　　　含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。食牛肉，有暖胃作用，为补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。　　番茄（西红柿）　　含有丰富的维生...

今天中午就我和宝宝两个人在家，所以中餐就做了个简单了的西红柿土豆焖肉，搭配着水煮菠菜，超级下饭！...

家里面煮肉汤总是喝不完，多余的汤其实煮面会灰常赞哦！汤汁直接补上水，而肉肉撕碎和番茄一起组成茄汁口味的，清爽开胃，绝对能让你吃的停不下来！据可靠消息称，番茄酱和蚝油相遇之后味道和色泽都会更美腻~...

杏鲍菇质感肉肉的，吃法也很多种我个人偏甜口，老妈照顾我，做了酸甜口的茄汁杏鲍菇吼吼 吃的很满足...

基本上每天我家都要吃一顿面条，别看都是面条，但吃法有很多，热汤面、炒面、炸酱面、凉拌面。。。可以随各人喜好选择，即使是炒面，也可以用不同的配料炒出不同的风味来。...

以前只用鸡蛋和番茄给宝贝做过汤和面条，从未尝试做过蛋饼。做过之后才发现，原来软软嫩嫩的番茄蛋饼，味道也很棒哦。而且这红黄相间的颜色和酸甜的口味都会令宝宝食欲大增呢。...

意大利面无论怎么吃都很好吃！做起来简单省事，营养全面！...

番茄中含有大量的番茄红素，这是一种可以让番茄变红的天然色素，它具有抗氧化、消除自由基、诱导细胞间接通讯、调控肿瘤增殖、明显减轻由体内过氧化引起的对淋巴细胞DNA的氧化损害，减缓动脉粥样硬化形成等功能。...

最喜欢西红柿鸡蛋了 我儿子也喜欢吃 而且特别爱吃 西红柿里有大量维C 防癌 治贫血 适合宝宝 不怕感冒其实可以多做点面条 剩下的就分成小份冻起来 每天10分钟一点也不麻烦...

当心情好的时候或者是有朋友来家里做客，有小家宴时候，做这么一朵小花为菜品做个摆盘装饰真的是锦上添花，相当的惊艳，跟大餐厅的花样菜菜比起来也绝对的毫不逊色...

家里没煲汤，但是天热又想喝点汤水下饭，把家里仅有的材料拿出来做了个快手汤，呵呵，喝得很不错啊，舒服！...

炸锅包肉时没有都做，还剩点肉片，又做了一点番茄口味的肉片。...

与一般的蔬菜相比，西红柿除了含有丰富的维生素C外，还含有番茄红素。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素，是一种很强的抗氧化剂。摄入对人体健康有益。研究发现，与食用生西红柿相比，人们食用做熟的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番茄红素等的抗氧化剂的释放。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。...

作为一名爱折腾的吃货，乐于尝试各种烹调、探寻各种食材的味道，菰米蒸酿豆腐，新吃法哦，两种食材融合而又不会串味，番茄豆腐本是很常见的食材，添加上菰米，口感很特别！...

周末中午不想做饭，就会下面条吃，番茄黄瓜，女儿都爱吃的蔬菜。...

凉皮的另一种吃饭，很简单方便也很美味哦...

本来是想做西式汤的，但做出来还是中汤的感觉，汗。牛肉丸，我用的是潮汕牛肉丸，口感筋道，香味十足，不偷工减料....

面疙瘩汤是很适合晚餐的好选择，因为面食很容易消化。蔬菜疙瘩汤营养丰富，对于脾胃虚弱，消化功能较差的人来说，是很好的养胃食谱。我因为胃不是很好，所以面疙瘩汤是我经常会吃的一道家常饭。美美的的喝上一碗，肠胃非常的舒服。...

买一个花菜能吃很多次，至少2次吧，有时候可以吃3次，这次又买了一个挺大的，老公喜欢上次做的花菜，于是我稍微改版了一下，造型和之前的就不一样，我个人觉得挺好的，这是我根据披萨的摆放摆的盘，挺赏心悦目的哦...

酸甜好喝的疙瘩汤，味道很开胃...