用满满的蒜头来煲汤,很适合天冷时来上好几碗,藉由蒜头所富含的营养来增加免疫力,再加入蛤蜊的天然鲜味,汤头味道是清香又甘醇好喝的,没吃完的鸡肉可以撕开,拌点酱料,又是一道懒人料理,如此简单的食材和做法,还能补足元气,就这样让你爱上家的味道!...

包菜营养价值很高，包菜防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平，其营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一半左右，此外，包菜富含叶酸，所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些包菜，它也是妇女的重要美容品。...

大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即可以生吃，也可以调味。它的作用可调节胰岛素：近年来由于人们的膳食结构不够合理，人体中硒的摄入减少，使得胰岛素合成下降；而大蒜中含硒较多，对人体中胰岛素合成下降有调节作用，所以糖尿病患者多食大蒜有助减轻病情；抗癌防癌：大蒜能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。降低血脂、防止血栓：大蒜有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成；延缓衰老、预防铅中毒：常食大蒜能延缓衰老。...

龙口粉丝加肉末型喻蚂蚁上树闽南人一般就叫炒冬粉，但是下的料很多。今天也给做了一个“蚂蚁上树”希望大家喜欢...

【食材与调料】【主料】土豆1个，青红辣椒各1个，蒜头半个 【辅料】酱油、醋、香油各1汤匙，盐、味精I少许 【制作步骤】 1.材料 2.蒜头切未，辣椒、青瓜切丝。这些待会直接凉拌不用烫水。 3.胡萝卜丝和土豆丝放一块。 4.锅里烧水，放一勺盐和少许油。' 5.土豆丝和胡萝卜...

【食材与调料】【主料】精品无花肉300g，豆角适量，姜shilq，蒜头1个 【辅料】生抽适量，白糖适量，盐适量，白酒一瓶盖 【制作步骤】 1.五花肉洗净切片备用 2.干豆角提前泡发好 3.蒜姜切片切丝随意 4.锅热放油，然后放入蒜姜煸香 5.放入五花肉煸炒 6.肉明显收缩出油后放入生抽...

鱼杂就是鱼的胃呀，鱼鳔呀之类的东西。鱼杂，不知道你喜不喜欢吃，我就很喜欢了，特别是海鱼的鱼胃，脆脆的，象吃鸡胗那种口感；因为买鱼的时候问人家讨的次数多了，连卖鱼的都记住了，这次上的菜就是卖鱼的老板娘存起来的鱼胃，因为那天好多人买海鱼，有好多，送给我了，让我吃个痛快，哈哈哈！...

买了广东菜心，一半做了褒仔饭配菜一半用来白灼！...

煎着吃的排骨香酥可口，是下酒的好菜喔！这道菜是家常菜哦，大多数人都很喜欢的啦，很容易做的哦~！喜欢吃的朋友们不要错过了哦，快点来瞧瞧吧！...

看到了各位豆友们各式各样的做法，就想做一道陈醋泡蒜头，味道非常好吃，大家可以试一试做一下，做法简单。...

今年，老妈自己种的指天椒大丰收，送我3斤多，我一时吃不完，于是我用一部分做了辣椒酱，跟买的不一样，是我们这里的做法，不知道其他地方有没有这样做。...

一直喜欢吃腌糖蒜，自己动手做，味道更好吃。...

对于早餐一直是彼于上班的家庭主妇头痛的事情，早上时间紧，要作出一道美味又简单的早晨是每个主妇费心费神的事。一款简单的炒米粉，简单，快捷，不失为一道快手早餐。...

一早买的新鲜活虾好大一只平常大多使用水灼的方式做今天就换个方式做做.............

这道菜的做法是极其容易的，只需要干萝卜和蒜头。但是味道却很独特，超级开胃的，因为干萝卜本身就是腌制过的，味道很足，加上蒜头，更是好吃。...

最适合夏天的，莫过于冰凉的黄瓜了。...

这波士顿龙虾，据说清蒸最美味，但是我又想尝一下其他风味的，非常喜欢蒜蓉法棍，既然如此，那也一个蒜蓉和龙虾的结合吧，中西合壁，也许就是最好的搭配啊，哈哈！用了黄油而没有用橄榄油，是想它能增加奶香味，这样的味道会更温馨啊，再加上简单的盐和黑胡椒，足以！...

【此菜谱为柏翠客浦幸福烘焙大赛参赛作品】放假的时候,大家都会有请亲朋好友来玩的时候吧,那么,今天送大家一款宴客菜吧, 蜜烤叉烧肉,哈哈,无需什么很高的手艺,只要将调料调好味,用个烤箱,轻轻松松就能做出来,现在外卖的烧腊,听着一堆的添加,想着你都不敢去买来吃,不如自己做的实在,安心又健康。这款叉烧肉，涛妈买了很好的农村猪，那五花层的肥肉，吃起来是爽口的，味道好极了！配方来自飞花，涛妈按自己家的口味调整过了，整体出来是咸甜口感的哦，一次做多点，取部分分装，进入急冻保存好，煮面条的时候，取出一小段，解冻后用平底...

喜欢这道手撕包菜，不单是因为它做法简单，还有它爽口下饭~...

很多时候我用瓶装的草本调料迷迭香和萝勒来烤土豆，在春天时种了几种草本在花盆，心想，到了冬天，将花盆放于室内，这样就能使他们经受寒冷而夭折，如果能保存好，它们可以越种越旺的，我们就能长年都可以用它们来做菜了，想想这个计划甚好，希望能实现。...