一碗剩米饭的简单变身，配上红枣来做营养米糊。。。...

做了新鲜的卤肉，绝对不能不包一锅卤肉包来吃。卤肉好吃，卤肉包也招人喜欢，绝对让你吃一口想两口！...

我特别爱吃软炸的东西，例如软炸肉，软炸虾仁，还有今天要做的软炸鸡心，一吃软软的，还可以蘸各种酱料，喜欢这种口味的看看吧：...

过年吃枣糕寓意新的一年生活节节高，日子甜如蜜。枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。红枣富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。...

红烧肉的烹饪方法多种多样，很喜欢用红腐乳烧红烧肉，腐乳被人们称为中国人的芝士，这次我加入了粽叶和干香菇一起烹制，烹制过程满屋飘香哦。味道就更不用说了。...

银耳汤是我妈家特别喜欢的甜品，每次天气冷了或是觉得干燥了，老妈都会煮银耳汤，有时候会放些苹果 梨什么的，再放些冰糖，一碗吃过，暖暖的，润润的。心情都好了。现在天气冷了，我也煮点甜品吃吃，大家都暖一下吧。...

年幼时姥姥做的粉蒸肉有多好吃。但是以前生活差，不能经常吃，每次也不能吃得尽兴。...

花胶含丰富的高级胶原蛋白，对需要补充体力，增强体质的人群非常适宜，也有美肤的功效。。之所以加红枣，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。两者加一起再适合不过了滋润养颜爱美的女人们瞧过来哟！！...

春季是补肝的季节，于是今天去买了点猪肝，做了这道大蒜炒猪肝...

银耳又名白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。是我国经济价值极高，极珍贵的一种食用菌和药用菌。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。它不仅是有山珍美名之称，而且在医药学中是一种久负盛名的良药。我国历代的医学家都认为它有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压...

东北人爱吃韭菜盒子。大街小巷都有小摊在做韭菜盒子。虽然各自的做法不一样，但是盒子里韭菜鸡蛋是必须有滴。咬一口韭菜盒子满屋都飘香气。我喜欢多放些虾皮不放盐了，这样可以让盒子更营养。...

栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；栗子与鸡肉搭配，有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，尤其适合孕妇或大病初愈者食用。...

鸡翅美味，很多人爱吃，尤其是烤鸡翅，更是深受欢迎。其实烤鸡翅的做法是非常简单的，有现成的烤肉料，选择自己喜欢的口味，用烤肉料腌制，腌制好了上烤箱就行了。但是很多朋友没有烤箱，难道没有烤箱就不能自己在家做美味烤鸡翅了吗？！非也，今天我就用电饼铛来做烤鸡翅，电饼铛做其实更方便快捷，而且烤好的鸡翅肉质更嫩。喜欢烤翅又没有烤箱的朋友，不妨试试这款电饼铛版的烤鸡翅吧...

这个应该说是很经典的饺子吧，每次我和小胖在外面吃饺子必点一份韭菜蛋的呢！今天是第一次自己包，小胖以前只包韭菜肉滴！...

很少买猪肝吃，闲做它太麻烦，做不好还有腥味。不过这次吵得猪肝还是很好吃，一点也没有异味，估计是用清水浸泡的结果，而且吵得猪肝一点也没有过火，很嫩味道也相当的好。家里人都很喜欢吃。...

还有点猪肝不知道该怎么吃，老公说还有两根辣椒一起吃了吧，正好就来个辣椒炒猪肝吧！吃的时候还真是辣的过瘾呀！...

燕麦的营养价值很高，蛋白质含量是小麦的2倍，非常适合作为早餐谷物。它丰富的亚油酸成分还有降低心血管疾病发病率的功效。...

面包机不止用来揉面，用来做牛肉干那是太好用了，扔进面包机桶里就不用管了，由于面包机的受热比较温和，所以炒的时候就不用担心炒糊了，特别适合我这种一边干别的活一边做美食的人，炒出来非常均匀，干湿度自己调节，我先炒了半小时，觉得不够干，然后又炒半小时，就和外面卖的干湿度一样了，很有嚼劲，所有的调料都均匀裹在牛肉干上，比外面买的可好吃多了，而且自己做的多放心呀！...

这款红枣米润豆浆非常适合女性在冬季饮用，黄豆补钙，红枣养血、糯米暖胃，口感温润细滑，枣香浓郁可口，每天清晨喝一杯，可以让你整天脸色都红润，温暖脾胃手脚不再冷。...

党参益气补血可治疗贫血...