| 今天用香菇，山药，胡萝卜做了个炒素。胡萝卜对眼睛好，应该经常吃。山药，健脾养胃，有食疗功效。香菇，菌菇，能增强身体抵抗力。 |
【食材与调料】
| 【主料】香菇100g，山药100g，胡萝卜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材大集合 |
 | 2.香菇水里焯一下 |
 | 3.起油锅，胡萝卜炒一下 |
 | 4.放入山药 |
 | 5.放入香菇 |
 | 6.放点水煮煮 |
 | 7.菜做好了 |
【香菇山药做法小贴士】
| 萝卜是脂溶性的，要用油先炒 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【香菇山药做法小贴士】
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