鲜虾芦笋沙拉

素沙拉酱,纯粹简单的材料,纯粹简单的味道。吃健康的菜,别让不好的沙拉酱毁了你的好沙拉~~~

【食材与调料】
【主料】内酯豆腐400g,鲜虾300g,熟鸡蛋50g
【辅料】橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,白醋适量,芦笋适量,红椒适量

【制作步骤】
1.内酯豆腐放入水中,煮1分钟后捞出
2.煮好的豆腐用滤网过滤一下,成细腻的豆腐泥
3.倒入橄榄油、盐、白醋、胡椒粉和少许凉开水,调匀成细腻的糊状即可
4.鲜虾去除虾线,去头去壳,仅留虾尾部分,从虾背处下刀切至虾腹
5.把虾身中间切透,将虾尾从虾腹穿过,做成虾球
6.芦笋洗净后放入沸水中焯熟,虾球放入沸水中焯熟
7.焯好的芦笋切小段,熟鸡蛋切成丁,红椒洗净切碎
8.处理好的材料放入碗中,倒入素沙拉酱拌匀即可

【鲜虾芦笋沙拉做法小贴士】
1、做素沙拉酱,煮好的豆腐可以用搅拌机搅打成泥,比用滤网更加细腻

2、沙拉酱中用的调料,可根据自己的口味调整,比如将橄榄油换成香油,还可加入少许糖

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