香糟红绿白

这道菜来源于上次去TOM网做美食摄影访谈嘉宾,之前他们希望我能做一道菜带去,作为现场拍摄素材。色彩鲜艳的凉菜是首选,若凉菜的时间把握不好,外型和口感会大打折扣(比如菜不再绿、加盐时间长以后会出水等都会影响效果)。想来想去,香糟味的菜最最适合了,不但颜色不受时间影响,味道带一股酒糟香,很特别。果然,当天获得严重表扬。

【食材与调料】
【主料】鲜虾20个,西兰花半朵,藕1节
【辅料】糟卤半瓶,花椒10粒,干辣椒5粒,葱1节,姜半块

【制作步骤】
1.准备大半锅水,放入花椒、干辣椒、葱、姜片,小火煮15分钟。
2.虾洗净,用牙签从虾的尾部倒数第三节处挑出虾线。
3.虾倒入作料水里,煮3-5分钟,看虾变红身体成U形,关火捞出,凉
后剥出虾身。
4.虾倒入作料水里,煮3-5分钟,看虾变红身体成U形,关火捞出,凉
后剥出虾身。
5.上桌之前三小时,把西兰花冼净,掰成小朵。藕洗净去皮,切3mm
的片,放进烧开的水中焯三分钟,马上捞出,晾凉后,放进虾肉中
一起再腌三小时即可摆盘。

【香糟红绿白做法小贴士】
小贴士1、虾不能太小。
2、蔬菜容易入味,不能和虾同时腌,否则太咸。

本文来自热心网友【杨红春】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨红春 杨红春
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 西兰花培根

    【食材与调料】【主料】西兰花350,胡萝卜50,培根80 【辅料】蒜3颗 【制作步骤】 1.西兰花焯水 2.把切碎的蒜放出油中炒香 3.把培根炒一会再依次放入胡萝卜片和西兰花【西兰花培根做法小贴士】

    2025-05-18 22:16:01
    185
  • 红烧鱼头豆腐

    现代人糖尿病都太多,尽量吃些清淡的东西保持健康,这道菜的做法是直接用铝箔纸在上面焖煮的,虽然感觉很清淡,但是也非常入味,鱼头非常有营养,配上蔬菜,均衡营养,会让身体更健康。

    2025-05-15 22:16:01
    144
  • 煎黑椒牛排

    冬季,俺家最离不了的就是牛肉了。一是因为俺家儿子是个牛肉控,二是牛肉牛肉营养价值高。冬季进补既要考虑家人喜好,还得吃的营养健康。这牛肉自然是不二之选啦。   牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 今天是选了西冷牛肉,用酷克壹佰的

    2025-05-14 03:16:01
    157
  • 西兰花炒腊肉

    西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。腊肉性味咸甘平,具有开胃祛寒、消食等功效。火麻油营养价值:含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛

    2025-05-14 01:16:02
    136

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信