玉米米浆

玉米中还含有多种人体必需的氨基酸,能促进人的大脑细胞 正常代谢,有利于排除脑组织中的氨。玉米的胚芽和花粉里含有大量 维生素 E,可增强人的体力和耐力,中老年人常吃玉米制品可延缓衰 老。 中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治 腹泻、消化不良、水肿等。

【食材与调料】

【主料】玉米40g,大米40g
【辅料】纯净水1100ml

【制作步骤】
玉米米浆 1.准备材料
玉米米浆 2.原浆机水箱装满水
玉米米浆 3.将洗净的材料放入搅拌桶内,盖上
玉米米浆 4.手机控制启动
玉米米浆 5.机器开始运作,大约20分钟时间
玉米米浆 6.时间到时候会提示,即可将玉米浆倒出饮用

【玉米米浆做法小贴士】
小贴士比例1:1,另外材料最多80克,否则机器无法启动

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