| 膳粥？没错，皇帝用餐称用膳，皇帝吃的粥也就叫膳粥了。据说，这是清宫廷风味，为满汉全席中第三度宴席中的一道膳粥。原来皇上也这么吃啊，一直还以为就自己才这么独具一格。不过，皇帝可就没有这么现代化的电器了，只能守着锅边熬煮。当然，这事也不会劳烦皇帝亲自动手。 薏米味甘淡，性凉，有降血糖，抗痉挛，镇静解热等作用。其实应该夏天吃的，那时候又热又湿。天气凉了，好像有些不合时宜，不过湿热之人常吃吃倒是不妨事。 |
【食材与调料】
| 【主料】薏米150g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.薏米150克 |
 | 2.用清水洗去浮尘 |
 | 3.放入电炖锅内胆中 |
 | 4.加水至满 |
 | 5.加盖 |
 | 6.电炖锅中注入适量清水 |
 | 7.放入装好薏米的内胆 |
 | 8.加盖，通电，低温档，炖煮一夜 |
 | 9.晨起，米烂粥成 |
 | 10.盛出食用 |
【薏米膳粥做法小贴士】
| 小贴士没有电炖锅的可以直接用锅熬煮，先旺火烧沸，转微火熬至米粒软烂即可。 |
