| 现在都倡导多吃粗粮，玉米能触进肠胃消化和蠕动，豌豆能祛暗淡，所以把它们合在一起吃，方便，营养 |
【食材与调料】
| 【主料】甜玉米250g，豌豆250g |
| 【辅料】白砂糖适量，淀粉适量，枸杞适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料，枸杞在水里泡软， |
 | 2.我买的是冷藏的玉米，豌豆，放在温水里化一下冰，淘洗一下 |
 | 3.将洗好的玉米 豌豆 枸杞放在锅里，冷水烧开 在烧水的时候就可以把干淀粉倒入碗里加水搅拌成水淀粉 |
 | 4.水开后加入糖，在把水淀粉加入烧开即可装盘， |
【玉米豌豆羹做法小贴士】
| 糖依个人口味放，淀粉下锅要不停搅拌，否则会糊 |
