银鱼豆皮汤

女儿不爱吃鱼,嫌费事。于是就用银鱼做了这道可以补钙的汤羹,女儿蛮喜欢的。

【食材与调料】

【主料】冻银鱼250克,豆皮1张,鸡蛋2只,肉丝50克
【辅料】油适量,盐适量,香葱适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
银鱼豆皮汤 1.冻银鱼泡水解冻。
银鱼豆皮汤 2.银鱼清洗干净,锅中水烧开放银鱼过水。
银鱼豆皮汤 3.捞出银鱼,沥水备用。
银鱼豆皮汤 4.干豆皮泡水,洗净剪成条。
银鱼豆皮汤 5.肉丝加淀粉、生抽、蛋清、盐抓匀备用。
银鱼豆皮汤 6.锅中放油烧热,倒入银鱼翻炒片刻,一定要慢点翻炒,银鱼易碎。
银鱼豆皮汤 7.加凉水烧开,放入肉丝豆皮,稍微煮一会。
银鱼豆皮汤 8.最后加入鸡蛋,加盐调味。出锅前放入葱花。
银鱼豆皮汤 9.吃的时候根据喜好加入胡椒粉即可。

【银鱼豆皮汤做法小贴士】
小贴士银鱼做好过一下水,能去腥。

本文来自热心网友【刘东】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘东 刘东
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 韭菜盒子

    我在好豆菜谱 看见有做韭菜盒子的看着做法和饺子差不多,所以也动手做了一些,很好吃哦。韭菜盒子 一般选春季头刀韭菜作馅,适宜于春季食用。该制品表皮金黄酥脆。馅心韭香脆嫩,滋味优美,是适时佳点。

    2025-08-03 20:16:01
    279
  • 鸟巢抱蛋

    突然之间就有了灵感,因为做过洋芋擦擦,所以把鸡蛋放入中间弄成鸟巢的样子多漂亮啊。而且在土豆丝中加入了虾油,既补钙又能促进食欲,没一会宝贝就吃完了。

    2025-08-03 18:16:01
    286
  • 蛋糕

    经常做蛋糕,有的时候全蛋打发,有的时候打发蛋清,什么戚风海绵的做了成功就好,这次做的原料有点多,分了两次烤制出来的,味道挺好吃。

    2025-08-03 17:16:01
    300
  • 火腿迷你面包

    又松又软又甜,兼有火腿香味

    2025-08-03 10:16:01
    304

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信