自制有机豇豆干

邻居家种了很多的豇豆,经常碰面时会问猫妈要不要,咱也不好意思直接说要啊,可能人家看出了猫妈的不好意思,主动给咱送了2斤豇豆,说是有机蔬菜,一起分享,看着很新鲜的豇豆,猫妈有点为难了,事关两口之家实在也吃不完那么多的豇豆呀,后来一想,不如制成豇豆干,到时做蒸菜吃很香的呢,于是乎,这美味的有机豇豆干就诞生啦~

【食材与调料】
【主料】长豇豆1000g
【辅料】盐适量

【制作步骤】
自制有机豇豆干 1.豇豆很新鲜,只需要把长虫的挑一下,然后冲洗干净。
自制有机豇豆干 2.锅上坐水,烧开。
自制有机豇豆干 3.往锅内加入适量的盐
自制有机豇豆干 4.然后把豇豆整根放入
自制有机豇豆干 5.一边焯烫的变色后,把它翻个边,两边均匀地焯烫变色。
自制有机豇豆干 6.然后盛出
自制有机豇豆干 7.然后把它晾晒起来,如果没有栏杆,就用衣架也是一样的。(第一天)
自制有机豇豆干 8.这是第一天下午的样子啦,把它换到衣架上,这样晚上的时候好收回来,不至于淋到雨了。
自制有机豇豆干 9.这是第二天的样子,已经能明显地闻到豇豆散发出的菜干香气了。
自制有机豇豆干 10.这是第三天晒出来的样子,已经很干了,如果等不及,现在已经可以吃了,但是为了能更好地贮存,还是决定把它再晒上一天。
自制有机豇豆干 11.看,这是第四天,也是最后一天晒出来的模样,一根根干爽利落,带着浓郁的菜干香味呢。

【自制有机豇豆干做法小贴士】
天不好的时候,豇豆可能会很难晒干,这时可借助家里的烤箱或是微波炉烘烤一下,干的快哦,当然如果阳光充足的话,最好是晒干,沐浴在阳光下的豇豆干有一种很自然的香气,因为吸收了太阳的精华嘛,哈哈~

本文来自热心网友【哭花瓣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
哭花瓣 哭花瓣
加入收藏 (0)
上一篇 06-23
下一篇 06-23

相关推荐

  • 胡萝卜酸豇豆炒肉

    秋天丰收的季节,胡萝卜开始大量上市了,也成我了家的座上宾了。在我的美食群里,有群友问我,由于工作的原因,天天必须对着电脑,眼睛都花了,问我吃什么对好眼睛有好处?我说除了动物肝脏,就是胡萝卜。对于肝脏鸡肝、猪肝,牛肝等等,好多人不吃,因为说胆固醇太高。另外一位群友说,我们这里的维吾尔族,既然年纪很大了,也不花眼,就是因为他们民族爱吃胡萝卜,维吾尔族爱吃胡萝卜那是有资料记载的。差不多是他们一日三餐必须的蔬菜了。 胡萝卜素有“士人参”之美称。胡萝卜含有B胡萝卜素是一种维生素A原,对保护视力,促进儿童生长发育

    2025-05-14 00:16:02
    105
  • 豆角土豆炖南瓜

    南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。理中益气、补肾健胃、和五脏 调营卫、 生精髓。经常吃对人体健康

    2025-05-13 22:16:01
    109
  • 胡萝卜牛腩汤

    家里比较少买牛肉做菜,不过,牛腩倒是经常会买。一来觉得牛肉太贵了,二来牛腩的口感炖起来觉得比牛肉要有嚼头,香,呵呵。广东人做牛腩无外乎炖汤和焖,因此,今天就用胡萝卜炖汤,加了点芹菜,味道也不错。买牛腩我喜欢买坑腩,也就是牛排取掉肋骨后的部分,肉质比较好,口感也好。

    2025-05-13 17:16:02
    100
  • 鸡蛋馅饼

    鸡蛋、芹菜做馅,做成的鸡蛋饼。

    2025-05-13 13:16:01
    129

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信