番薯甜汤

看到很多亲们都是用的白糖。我体质比较寒。把白糖替换成了红糖,体寒的人喝很好的。里面我加了一大块姜,都说冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,希望我们常常吃姜,这样就不用医生开药方了!O(∩_∩)O

【食材与调料】

【主料】番薯1个
【辅料】油适量,红糖适量

【制作步骤】
番薯甜汤 1.番薯洗净切块,姜直接拍扁。
番薯甜汤 2.坐锅烧热下油爆香姜块出香味。
番薯甜汤 3.放番薯下去中小火翻炒均匀。
番薯甜汤 4.稍微闻到姜和番薯的味道之后就加一碗水。
番薯甜汤 5.大火烧开转小火煮15分钟。
番薯甜汤 6.番薯软化后加一大勺红糖。
番薯甜汤 7.即可食用了。

【番薯甜汤做法小贴士】
小贴士这个非常适合体寒的人喝,如果是比较燥热的体质就把红糖改白糖。味道稍微有点不同。煮番薯的时候大火煮开要改小火。不然水很容易烧干,番薯也很容易煮烂不成形状。

本文来自热心网友【周蕾】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
周蕾 周蕾
加入收藏 (0)
上一篇 05-27
下一篇 05-27

相关推荐

  • 黑芝麻汤圆

    今年决定自己做点汤圆,做完之后发现比包饺子的难度系数还低,哈哈,以后元宵节就自己做了!

    2025-06-08 19:16:01
    133
  • 苹果蛋糕

    当看到烘焙课堂第三课来自挪威的苹果蛋糕时,已然控制不了我的口水啦,立刻网购了黄油,在周末做了这款蛋糕。烤好的苹果蛋糕趁着温热吃真的很好吃,我一口气吃了两块,根本停不下来,这是要长胖的节奏呀 O(∩_∩)O哈哈~而且蛋糕的甜度我感觉刚刚好,并没有像其他豆亲说的很甜腻O(∩_∩)O~因为家里没有肉桂粉,所以下次试试加肉桂粉是什么味道O(∩_∩)O~

    2025-06-07 07:16:01
    164
  • 吐司香蕉蛋塔

    天气热懒得做酥皮,就利用现成的吐司当塔皮,加入了香蕉,不放糖也很甜,还健康哦~

    2025-06-05 17:16:01
    201
  • 玛格丽特

    更多烘焙请关注【马琳的点心书】

    2025-06-05 06:16:02
    161

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信