淮山红萝卜骨头汤

将近年关,工作繁重,已经很少来上好豆,但心里总是记挂着,难得有时间煲一个汤,上传一下好豆,与豆亲们分享一下;

【食材与调料】
【主料】淮山250g,红萝卜1条,猪骨400g
【辅料】盐适量,红枣6粒,姜3片

【制作步骤】
淮山红萝卜骨头汤 1.准备原材料:猪骨.淮山.红萝卜.红枣;
淮山红萝卜骨头汤 2.红萝卜去皮切成小块备用;
淮山红萝卜骨头汤 3.猪骨冼干净用水烧开焯一下去掉血水;
淮山红萝卜骨头汤 4.淮山去皮切块备用;
淮山红萝卜骨头汤 5.焯水后的猪用清水再冲洗一下,去掉一定的油与血水;
淮山红萝卜骨头汤 6.把全部材料放进煲内,再放进三片姜,大火烧开后转小火煲两小时;
淮山红萝卜骨头汤 7.2小时后,汤已经煲好,非常美味;

【淮山红萝卜骨头汤做法小贴士】
猪骨记得焯一下水,然后再冲泡一下,去掉一定的血水有油份;

本文来自热心网友【李琳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李琳 李琳
加入收藏 (0)
上一篇 05-28
下一篇 05-28

相关推荐

  • 水果酵素

    亲戚送来一个酵素桶给我,说是不喜欢捣鼓这种东西,猜想我可能更乐意做。看着说明书挺简单的就试了。三四天后尝了挺好,灌瓶也比较简单的。品尝感觉像童年的汽水。分享给单位的小伙伴品尝,喜欢的人还果然很多的。于是,我做了一次又一次。口感清甜,冰镇后饮用更爽。

    2025-09-28 21:16:02
    150
  • 山药炒木耳

    山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。我把山药和黑木耳一起吃,更加好了。

    2025-09-23 08:16:02
    216
  • 生菜

    生菜多吃对身体好,有营养的!

    2025-09-11 01:16:02
    182
  • 腊肉笋干

    笋干是以笋为原料,通过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形等工艺制取。由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。竹笋性味甘寒,还具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能,也是一款绿色无公害的保健食品。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一二天,再用旺火烧煮2小时,然后再用水浸泡两三天。在水发期间,应每天换水一次,以保持水汪,防止发酸,并使其发足

    2025-09-07 16:16:02
    185

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信